眼部刮痧的好處和壞處 你都知道嗎

刮痧療法是一種中醫理療,常見刮痧工具就是牛角板。 在背部塗抹潤滑油用牛角板在背部順著脊椎刮動直到出痧。 刮痧具有降火排毒，

活血化淤等作用。 現在刮痧廣泛用於美容， 保健和感冒中暑。 刮痧尤其適用於頸椎病和肩周炎患者的康復， 在中醫裡脖子酸痛乃是氣血不通堵住了所以導致脖子酸痛。 脖子酸痛時沿著頸椎正中從上往下刮， 出痧以後疼痛緩解。

眼部其實也可以刮痧而且好處多多。

眼部刮痧的好處就在於它對黑眼圈， 眼部浮腫， 魚尾紋和視疲勞有很好的效果。 眼部通過刮痧能排出眼部堆積的毒素和淤堵， 從而消除黑眼圈和眼部細紋。 眼部刮痧還能消除眼部疲勞， 酸痛以及提升視力從而使眼睛更加明亮有神。 但是要注意眼部刮痧動作一定要輕柔， 在刮痧前要塗抹滋潤度高的眼霜保持眼部滋潤。

眼睛周圍的穴位也可在刮痧前點按。 睛明穴， 承泣穴， 攢竹穴， 魚腰穴， 四白穴等， 這些穴位都有緩解， 美白等效果。 眼部刮法建議平刮， 從眉頭刮到眉尾在從內眼角刮到眼尾， 動作一定要輕柔舒緩並且在刮痧途中記得適當補充按摩膏。

眼部刮痧只能起到舒緩的作用， 並不是能完全根除。 愛美的女生眼部刮痧一定要找對方法哦。 想要眼睛美美的， 自己平常多做做眼保健操， 多吃點藍莓， 少玩手機眼睛自然就會明亮有神啦。 每天在塗抹眼霜時也可按摩眼部穴位， 這樣就可以避免細紋增生啦。

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