花草茶是近年來比較流行的一種美顏飲品， 它主要是將動物的根莖葉等部分進行煎煮活沖泡。 目前關於花草茶的配方根據功效分為很多種，
一：百合花茶
功效：經常用於治療潤肺化痰， 並且還有益智醒腦和治療失眠的效果。 。
適宜搭配：金銀花
沖泡方法：取大約2可左右的百合花， 搭配金銀花， 放入壺中加入開水加蓋燜十分鐘左右即可。
二：薄荷葉花茶
功效：能夠促進消化， 具有鎮靜作用， 能夠增強體力。
適宜搭配：玫瑰花， 茉莉花等常見花茶均可搭配。
沖泡方法：和其他花茶一起放入壺中沖泡， 或者進行冰鎮也可。
三：苦瓜茶
功效：經常用於下火去除邪氣， 夏日飲用可以起到清心明目多的效果， 能夠潤脾補腎。
適宜搭配：單獨沖泡， 或者和綠茶一起搭配。
沖泡方法：取大約一勺份量的苦瓜茶， 在壺中加入開水加蓋燜十分鐘即可。
四：杭白菊
功效：經常用於治療喉嚨乾澀， 並且可以起到清熱解毒的效果。
適宜搭配：桑葉， 薄荷， 金銀花等。
沖泡方法：取大約5朵左右的杭白菊， 搭配其他花茶沖入開水燜十分鐘。
五：檸檬草
功效：具有健脾健胃的效果， 能夠起到防止貧血等效果。
適宜搭配：迷迭香， 玫瑰花
沖泡方法：加入其他花茶一起放入玻璃壺中， 加入適量開水燜十分鐘。
今天一共給大家介紹了五種功效不同的花草茶配方， 大家不妨自動動手沖泡來試試。
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