首先小編說一下牙石是怎樣形成的？牙石形成的原因有很多， 但是小編覺得主要原因是個人清潔牙齒不乾淨。 每個人的衛生習慣不相同。
過少的刷牙時間， 牙齒的清潔就不到位。 刷牙是向上刷一刷， 向下刷一刷， 向右刷一刷， 向左刷一刷， 橫向刷一刷， 豎向刷一刷， 向裡刷一刷， 向外刷一刷。 刷牙要把你的牙齒裡裡外外都清潔一遍， 牙齒裡每一個角落都要清潔乾淨。 牙石是日積月累下來的， 每天積累一點， 之後逐漸就變成了牙石了。 所以牙石的形成與自身的衛生習慣有關， 要注意好自己的衛生。
牙石的清除辦法有很多， 普通又簡單的方法是使用食用醋刷牙， 食用醋的濃度以及用量要把握好， 但是不要因為用食用醋清除牙垢的效果較好， 食醋也會破壞牙齒中的一些東西。 食醋也有殺菌的作用。 另一個辦法是去醫院洗牙齒， 洗完牙齒之後， 你的牙齒就會變得潔淨明亮。
洗牙齒也是很累的， 張著嘴巴半小時到一個小時， 但堅持就是勝利。 清除牙石用相關東西清除牙齒或者是洗牙都可以。 牙石需要你的努力來清除或者是預防。
【伊秀原創，
