大多數人有頭皮屑的朋友都會去超市選擇各種各樣的去屑洗髮水， 然後堅持去使用， 有效果理想的， 也有沒有效果反而情況更加嚴重的，
用了多年的洗髮產品的人都會發現， 幾乎每個品牌上的宣傳標語都會出現去屑的詞語。 所以你到了超市後選擇恐懼症又會犯， ， 而知名品牌某絲和某揚的效果也有待驗證。
要解決這樣的問題， 我們要先搞清楚產生的原因。 頭皮屑結塊產生的主要原因是頭皮受到嚴重的真菌感染。 既然是真菌感染， 就需要涉及要藥用治療。 目前有效的方式是去藥店購買洗髮水， 幾乎每個藥店都會有， 一元錢一小袋。 買上五袋， 堅持使用就會逐漸消失。
當然做到以上這一項是不夠的， 我們要從整體上去改變。 良好作息安排， 適當規律的運動鍛煉都會讓你的皮膚得到調節， 適當在飲食中增加鹼性食物， 如海帶， 紫菜。 做到營養均衡。 統一協調。
掌握合理正確的洗髮方法也很關鍵， 在你的洗頭水沒有問題的情況下， 你的洗頭方法不正確， 比如護髮素清洗不乾淨， 水溫過高過低， 也有影響。 綜上， 要想徹底清楚頭皮屑我們要有科學合理的計畫， 不要被商業宣傳所誤導， 有條件的朋友也可以去諮詢專家啦！
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