現在的時代是一個多元化的時代， 很多女孩子都非常在意自己的身材。 一些女孩子由於種種原因導致胸部發育不足， 然後自然而然的成為了大家口中的“太平公主”。
其實， 現實生活中有很多食物可以達到豐胸的效果。 儘管不是特別明顯， 但依舊會起到一些作用。
魚、肉、鮮奶同木瓜一樣， 含有著豐富的蛋白質。 經常吃這一類的食物， 會使自己的胸部變得豐滿、堅挺。 所以， 如果你希望自己的胸部變大， 可以堅持每天早上和晚上都喝一杯鮮牛奶。
很多堅果類的食物也能夠起到豐胸的效果， 像是黃豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻等等。 在眾人的眼中， 花生是一種普通到不能再普通的食物， 它怎麼會起到豐胸的效果呢？其實花生中不僅含有豐富的蛋白質， 還有很多的脂肪。 而這些營養物質， 剛好都是人體胸部所需要的。
番茄、柳丁、西柚等水果雖然不能起到豐胸的作用， 但是會防止自己的胸部變形， 也是頗受青睞的水果。 牛奶燉雞作為一種菜肴， 不僅美味可口， 而且能夠達到豐胸的效果， 解決少女的煩惱。
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