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喝水美容法 在水中加一物效果翻倍

喝水美容法不知道大家聽過嗎?大家平常只注重塗塗抹抹, 卻不知道喝水也可以讓我們變的更加漂亮。 當然這裡說的喝水不單單只是喝白開水啦,

在水中加上這一物, 效果更好哦!

紅棗

紅棗可是養顏聖品, 氣血不足面色暗黃的美眉, 平常可以用紅棗來泡水喝, 改善氣色效果棒棒的。

蜂蜜

蜂蜜的功效非常多, 如果你經常便秘長痘, 那麼可以試下蜂蜜水, 清腸排毒, 還能滋潤肌膚。

苦瓜

一吃上火的東西, 臉上就長痘痘的妹子, 試下在水中加幾片苦瓜片, 可以降火祛痘, 搭配上祛痘產品很快就可以消滅。

綠茶

綠茶有很好的抗氧化效果, 偶爾沖來喝一下提神又養顏, 適合每天對著電腦, 皮膚容易出油長痘的辦公室一族。

玫瑰花

玫瑰花有活血化瘀的效果, 經常痛經的可以試下。 它也有促進身體血液迴圈的效果, 讓你不畫腮紅臉色都很好。

不過平常月經量就比較多的, 月經期間和平常就不建議喝玫瑰花茶哦!

食鹽

口腔潰瘍、有口氣可是很影響美麗的哦!早上在水中加一點食鹽, 不僅可以殺菌消炎, 也有清除宿便的效果。

檸檬片

檸檬泡水其實很多人都知道了, 它含有非常豐富的維生素C, 如果你想變白, 喝它就對了。 不需要一次泡很多, 放一片就可以反復沖三次左右了, 太酸也不好哦。

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