女生心目中， 一雙好看的腿應該是筆直細長的， 有的測量標準表示， 手腕線超過臀線， 就是擁有了大長腿。 然而這樣的身材比例不是每個人都能有的， 有的人雖然身高很高， 但是卻沒有達到這個比例， 也就只是占了身高優勢， 並不算擁有了大長腿， 既然這樣的比例那麼難得到， 那不如改變自身的腿型， 腿型漂亮的腿看起來也會更長哦
想要腿型變得好看， 先要瞭解一下自己的腿型屬於哪一種。 通常骨骼沒有變形的腿， 在雙腳合併的時候是會形成五個空隙的， 大腿到膝蓋中間兩個， 膝蓋到腳踝之間兩個，
如果在雙腿合併時膝蓋是合不攏的， 這屬於O型腿。 如果是膝蓋是可以合攏的， 但是小腿和腳掌沒法合攏， 這屬於X型腿。 還有一種情況是膝蓋和腳掌可以合攏， 但是小腿無法合攏， 這種屬於XO型腿。
腿型不好看沒有關係， 這個是可以通過一些小動作矯正過來的。 壓腿是一個好的方法， 把腿搭在杠上， 雙腿保持筆直， 頭往抬起的那條腿上靠。 改掉翹二郎腿的習慣， 坐的時候雙腿併攏， 膝蓋用力， 保持這個坐姿也可以有效的矯正腿型。 還有一個方法矯正腿型就是平躺著， 把腿舉起靠在牆上， 身體和腿保持九十度夾角， 三十分鐘以後放下。
矯正腿型的方法還有很多， 但是不管用哪種方法， 效果都不是立竿見影的， 為了給自己一雙美腿， 一定要堅持做這些矯正練習哦。
【伊秀原創， 未經允許謝絕轉載！】
