肉嘟嘟的小臉很可愛， 可是上鏡卻比別人大一圈。 每個姑娘都希望自己能有一張小巧的臉， 這樣更有魅力！那我們來看看要怎麼樣才能瘦臉。
有些大臉的姑娘是天生的"大臉龐"、"大骨骼"， 或是面部咬肌發達， 這種只能通過微整容進行瘦臉。 而有些姑娘大臉是因為肥胖而又極少運動， 使得面部脂肪過多， 腮幫飽滿， 於是變成肉嘟嘟的蘋果臉。 ?另外一些姑娘面部浮腫發胖是因為經期。 經常是月經來潮前的2天， 因為這段時間體內雌性激素變高， 淋巴系統出現功能性障礙， 水分和毒素排泄困難， 導致血管擴張， 使水分自血管滲出並滯留於組織內。
因為肥胖導致臉大的姑娘， 想要瘦臉就要減肥！身體瘦下來， 臉部脂肪也會相應減少。 浮腫導致臉胖的姑娘， 可以通過日常行為進行調節。 例如臨睡前2小時內不要進食；保持充實睡眠， 枕頭的高度高於仰臥時心臟的高度為佳；平日裡多攝入排毒利尿促進新陳代謝的食物，
另外我們還可以通過按摩瘦臉， 做一些瘦臉的小動作。 以幫助提拉肌肉，
也建議大家可以通過外在的造型進行視覺上的瘦臉， 例如配飾選擇和妝容選擇上多花心思，
