角質層受損怎麼修復 日常保養技巧須知

角質層是人類表皮的外層， 能幫助皮膚吸收和鎖住水分， 使其保持水分。 由於清潔產品的不當使用， 過度的去角質， 當然還有先天性的可能性，

這都是角質層太薄的原因。 解決方法基本上是一樣的， 首先， 你不能使用強力的洗臉產品， 越溫和越好。 其次， 清潔面膜也不能用， 因為清潔面膜的功能就是去角質。

皮膚變薄了就會非常敏感， 面部會很容易變紅， 也會又紅血絲出現，

要是步注意防曬， 陽光對肌膚的傷害就非常大了。 根據季節調整你的防曬係數， 試著選擇一種溫和的防曬霜。 其次， 補水保濕也是非常重要的環， 水可以增加皮膚彈性， 減輕皮膚的乾燥症狀。

對於受損的角質層， 你必須避免刺激它。 盡可能用水來清潔皮膚， 不要使用強力清潔的洗面乳， 以及含有水楊酸， 果酸的護膚品， 這些都會讓你的角質層再次受傷。

我們平時要避免經常去角質， 去角質不僅不會使肌膚狀況得到改善， 而且會使本已受損的角質層更脆弱。 這樣的皮膚會更容易長色斑和皺紋。

改善和修復角質層的問題不能急， 只能緩慢地進行， 受傷肌膚的恢復需要漫長的過程， 要結合使用有修復功能的護膚品， 這樣才可以更加有效。 平時多吃含有膠原蛋白的食品， 遠離辛辣這些刺激性強的食物， 這樣對於皮膚的修復也是很好的。

所以我們平時在護理肌膚的時候要掌握一個度， 不要看那些所謂的護膚達人怎麼做自己就怎麼做， 要結合自己的皮膚狀況來護膚才是正確的。

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