打瘦腿針以後不可以馬上進行運動， 一般愛美者最好是在打完瘦腿針之後三周之後再進行運動， 因為大量瘦腿針之後如果馬上進行運動， 會影響到瘦腿針鬆弛腿部肌肉的效果。
打了瘦腿針之後運動要注意什麼
避免需要肌肉爆發的運動
愛美者們打過瘦腿針之後， 可以在三周之後進行運動。 但在運動時， 需要注意不可選擇特別需要爆發力的運動， 如短跑、跳高等。 這是因為這類型運動需要肌肉擁有較強的爆發力， 而愛美者在打過瘦腿針之後過度刺激腿部肌肉的話， 容易導致瘦腿針效果提前消失。
避免運動時間過長
打完瘦腿針之後， 如果愛美者想要運動， 那麼每次運動的時間最好是不要超過15分鐘， 一般保持在10分鐘左右就可以了。 因為打過瘦腿針的腿部肌肉還是比較鬆弛的狀態， 長時間通過運動來刺激腿部肌肉的話不利於保持瘦腿效果。
打了瘦腿針後要注意哪些事項
避免服用慶大黴素和青黴素
打瘦腿針後還要避免服用慶大黴素和青黴素等藥物， 否則會增強毒性， 使人體產生一系列中毒症狀。
嚴格做好護理工作
打瘦腿針後應掌握的原則：打瘦腿針術後兩周內，
7天之內避免按摩
保持瘦腿針部位周圍3cm範圍的自然擴散， 7天之內都不能按摩，
避免冰敷或熱敷
打瘦腿針後不可以在治療的局部進行冰敷或熱敷， 這同樣是為了避免瘦腿針成分過度擴散。
避免臥床
施打瘦腿針後4~6小時內禁止臥床， 最好別躺下， 以免肉毒素流散和腿部水腫。
不要觸摸打瘦腿針部位
注射瘦腿針後的6小時內， 為了避免感染不能觸摸注射部位。 此外， 為了避免刺激肌肉， 更好滴保證瘦腿針效果， 需要儘量避免過度的運動。
避免針眼沾水
打瘦腿針完4小時內， 愛美者應該保證瘦腿針眼處不沾水， 因為水中含有微生物，在瘦腿針注射完沒有恢復的情況下沾水的話，很容易導致腿部感染。
