頭皮屑怎麼去除 3個妙招幫輕鬆趕走煩惱

相信很多人都被頭皮屑折磨得很煩躁， 確實， 頭皮屑不僅看著噁心， 而且還會還會令自己的形象大打折扣。 特別是在秋冬季，

更是跟雪花似的， 怎麼洗都不乾淨。 那麼， 對於這讓人恨的牙癢癢的頭皮屑該怎麼清除呢？因此， 下面小編向各位愛美人士推薦幾個小妙招， 幫你輕鬆趕走頭皮煩惱， 讓你每天出門都是美美的。 頭皮屑該怎麼去除好呢

其實我們每個人都會有頭皮屑，

只是有些人比較多， 有些人比較少。 少的話是正常的生理現象， 多的話主要是因為頭皮的出現問題了， 比如， 毛囊新陳代謝不平衡就會導致頭皮脫落的現象， 所以日常的護理是必不可少的。

1、保持頭皮衛生是重要的， 較好要經常洗頭， 不可以偷懶。 在洗髮露方面可以選擇一些去屑的產品， 有利於頭皮屑的清除。

2、還可以借助中藥來去屑， 比如， 黃柏。 它不僅可以去油脂， 還能止癢， 將它來熬成汁， 再把頭發放進出浸泡幾分鐘， 持續幾天這樣， 可以有效幫你的解決頭皮問題。

2、常言道， 藥補不如食補。 同樣告別頭皮煩惱， 也是注意飲食上的方法， 不要隨便去吃什麼去屑或者止癢藥。 日常的飲食只要掌握好， 也是可以預防頭屑生成的。 除了辛辣的食物要少吃之外， 像新鮮的水果和蔬菜就要多吃。

建議每天至少要吃一種水果， 因為裡面富含的維生素C和微量元素是可以促進身體新陳代謝的， 減少頭皮屑。 【伊秀原創未經允許， 謝絕轉載！】