檸檬紅茶夏日必備 健胃又美味

在平時， 特別是夏天， 檸檬紅茶就特別的受人歡迎。 所以想要喝到健康又好喝的檸檬紅茶， 可以自己動手做簡單做法的檸檬紅茶。

首先， 將檸檬切成一片片， 放進容器內鋪一層， 在塗上一層厚厚的白糖， 以此類推， 到頂層時， 再鋪上一層糖， 之後蓋上蓋子， 密封好後放入冰箱。 把紅茶包泡好之後加上冷藏半天左右的檸檬片， 注意半個檸檬加一包紅茶包即可。

或者， 將檸檬切片後，

放入裝有蜂蜜的碗中， 泡上一天左右。 然後把檸檬蜂蜜放進一個瓶子裡， 再放進小半杯開水， 等液體涼了之後， 再放入冰箱冷藏。 之後將紅茶放進裝有開水的碗中， 將紅茶泡開， 開水變成紅色， 然後過濾掉紅茶葉。 把冷藏的檸檬蜂蜜汁放入紅茶水中混合， 倒入杯中， 涼了再喝。 這兩種檸檬紅茶做法既簡單又健康， 而且功效多多。

說到檸檬紅茶的做法， 又怎麼少得了檸檬紅茶的功效呢。 檸檬能夠生津止渴， 紅茶可以抗酸化。 而檸檬紅茶既具有檸檬的爽口青酸， 又有紅茶醇厚甘甜的味道。 能夠幫助腸胃消化， 適合餐後喝， 有健胃的功效。 對皮膚也有美白等作用， 還可以促進血液的迴圈。 據說正宗的檸檬紅茶還可以活化細胞。

夏天天氣熱時， 還可以生津止渴還有解暑。 所以很多年輕人都喜歡夏天喝檸檬紅茶， 特別是冰鎮過的， 口味清甜甘爽， 味道佳。 每天一兩杯， 解暑又解渴， 有對身體有益。 【伊秀原創未經允許， 謝絕轉載！】