自製面膜可以天天敷嗎 皮膚保養也應勞逸結合

面膜是深受廣大愛美女性喜愛的一種護膚品， 因為它使用方便， 同時能快速達到補水保濕等功效， 有效改善肌膚問題。 目前市面上售有貼片面膜，

塗抹式面膜等各種各樣的產品， 除此之外大家還喜歡自己在家利用純天然的材料來自製各種各樣的面膜。 面膜雖好可也需注意使用技巧。 今天我們就來瞭解一下面膜使用需注意的一些技巧， 一起來看看吧！

第一點：面膜不能天天使用， 一般一周用兩三次足矣。 不管是自製面膜還是市售的面膜， 敷的次數過勤都會對皮膚角質層造成傷害， 而且面膜中含有的相關成分若使用次數過多也會對皮膚表層造成刺激， 尤其是敏感肌膚， 會造成紅腫過敏等症狀。

第二點：面膜每次敷的時間不能過長。 除了睡眠面膜外， 其它的面膜每次敷15-20分鐘就足夠了。 若敷面膜時間太長， 不僅會導致剩餘的精華無法吸收， 而且容易造成肌膚表面的水分蒸發， 反而導致肌膚缺水。 因此大家在使用面膜的時候不要擔心精華浪費而敷過長的時間， 因為面膜並不是敷的時間越長效果就越好。

第三點：在敷面膜之前應做好肌膚的徹底清潔， 這是一切護膚步驟的基礎。 只有徹底清潔的肌膚才能有效吸收面膜的精華， 達到相關的功效。 若肌膚的毛孔沒有達到有效的清潔， 會造成面膜中的精華無法通過毛孔抵達肌膚內部， 會影響相關面膜精華的吸收。

第四點：敷完面膜應做好相關殘留物的清潔，

並且做好後續的毛孔收斂， 鎖水等步驟。 很多人敷完面膜就直接將殘留在臉部的精華直接拍在臉上， 認為這樣可以更加滋潤， 其實這是不對的。 面膜敷完剩餘的精華是肌膚吸收不了的， 若拍在臉上會造成肌膚油膩， 長痘。

第五點：若選擇自製面膜，

應保證製作面膜原材料的新鮮以及徹底清潔。 一般來說自製面膜都是選用牛奶， 水果或者蜂蜜等食物來製作的， 而這類食物又十分容易過期變質， 因此大家在選擇相關原材料時應注意分辨材料的新鮮度。 若使用變質的原材料， 食物裡面的細菌會對肌膚造成污染， 從而造成過敏等症狀。

第六點：面膜好選擇在睡前使用。晚上敷面膜的效果遠遠大於白天，這是因為若白天敷面膜，敷完面膜之後又容易在外面接觸粉塵等污染物，會影響面膜的使用效果。若晚上睡覺之前敷面膜，可使面膜中的有效成分在睡眠中好地滋潤肌膚。

第七點：應根據膚質選擇不同功效的面膜。目前市面上的面膜有非常多的功效分類，如美白，保濕，舒緩等，大家應根據自身的膚質來選擇合適自己的產品。比如油性肌膚應選擇清潔型的面膜產品，並且在後續做好毛孔收斂的工作。幹性肌膚應選擇保濕面膜，並且敷完面膜要注意鎖水。敏感型肌膚可選擇敏感機專用的面膜產品等。

以上就是敷面膜的七個需注意的相關事項。無論是自製面膜還是市售的面膜都應注意“勞逸結合”，因為我們的肌膚就跟我們的腸胃一樣，若使用次數太多太勤也會造成肌膚的“消化不良”，因此大家在使用時適當即好。【伊秀原創未經允許，謝絕轉載！】

第六點：面膜好選擇在睡前使用。晚上敷面膜的效果遠遠大於白天，這是因為若白天敷面膜，敷完面膜之後又容易在外面接觸粉塵等污染物，會影響面膜的使用效果。若晚上睡覺之前敷面膜，可使面膜中的有效成分在睡眠中好地滋潤肌膚。

第七點：應根據膚質選擇不同功效的面膜。目前市面上的面膜有非常多的功效分類，如美白，保濕，舒緩等，大家應根據自身的膚質來選擇合適自己的產品。比如油性肌膚應選擇清潔型的面膜產品，並且在後續做好毛孔收斂的工作。幹性肌膚應選擇保濕面膜，並且敷完面膜要注意鎖水。敏感型肌膚可選擇敏感機專用的面膜產品等。

以上就是敷面膜的七個需注意的相關事項。無論是自製面膜還是市售的面膜都應注意“勞逸結合”，因為我們的肌膚就跟我們的腸胃一樣，若使用次數太多太勤也會造成肌膚的“消化不良”，因此大家在使用時適當即好。【伊秀原創未經允許，謝絕轉載！】