臉型不對稱怎麼辦 改變生活習慣是關鍵

生活中很多人會遇到左右臉不對稱的問題， 但是這個問題基本上也不會被發現， 因為無論是在照鏡子還是用手機自拍的時候都看不出來。

但是只要一暴露在別人的相機中， 我們就會發現， 自己的眉毛一高一低、眼睛一大一小、鼻子和嘴巴都是歪的， 甚至連左右兩邊的臉型都不一樣。 其實這是很常見的， 每個人都會存在， 只是有的人明顯有的人不明顯。

至於為什麼會造成左右臉不對稱，

可以說左右半身的發育本就不是對稱的。 神經系統為我們的生長提供營養， 但是由於是交叉控制， 所以左腦發達的人一般右邊的發育要強於左邊。 右腦發達的人則相反。 再加上後天每個人的咀嚼、睡覺的習慣不同， 慢慢會使兩邊臉的差別逐漸增大， 不對稱的問題越來越嚴重， 所以有的人的臉型問題看上去就比較明顯。

那我們應該如何做才能改善我們的大小臉問題呢？首先我們要改變自己的咀嚼習慣和睡覺習慣。 咀嚼儘量不要長期用同一側進行， 這樣基本上不會改善不對稱的問題， 甚至可能會加重這一情況， 所以在吃東西時兩邊牙齒都要參與咀嚼。

在睡覺時， 我們應該儘量保持平躺的睡姿。 和咀嚼的道理一樣， 長期側臥一邊並不能改善當前的情況， 還會讓我們的肩部受到影響。 但是有的人一定要側臥才可以睡著， 這樣的話就建議兩邊輪流換著睡。 平時再多多按摩臉部， 尤其是發育較弱的那一邊， 改善它的血液迴圈， 從而改善臉型不對稱的情況。

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