我們在日常生活當中， 小孩子的o型腿， 大多數是因為生理o型腿， 也就是在0到2歲的時候因為胎位姿勢、尿布的包裹等等問題而造成o型腿的。
造成孩子長大之後仍然保持o型腿的原因主要是有3個：1、孩子在發育的時期缺少了鈣元素和磷元素的吸收，
2、孩子平時生活中有不良的姿勢或者是有長期的動作不正確。 走路、坐、站的姿勢如果長期都是不正確， 會很容易造成關節周圍肌力不平衡。
3、孩子的腿部曾經有過外傷從而導致o型腿持續發生。 或者是由於其他的疾病而引起的o型腿。
有些o型腿其實是可以通過物理的治療， 也就是我們所說的運動矯正法。 第一個動作：首先身體深蹲的姿勢站好， 腳尖是要朝前方兩個膝蓋之間夾著一個小皮球或者其他小球。 然後將髖關節和膝關節彎曲。 這個動作要維持10到20秒之間為一組， 一次做大概10組左右。
第二個動作：首先人是坐在一張椅子上坐端正， 然後腳打開至與坐骨同寬， 兩膝之間加一個球， 維持5分鐘為一組， 一次做大概3組。 【伊秀原創未經允許， 謝絕轉載！】
