睡眠面膜能天天做嗎 如何使用才有效果

睡眠面膜是面膜的一種， 一般來說大部分睡眠面膜都是塗抹式的， 和其他面膜不同的是睡眠面膜用於我們的睡眠期間，

睡覺也不必洗掉。 但是在睡眠面膜的使用上， 有些人有一個疑惑， 那就是睡眠面膜能不能天天用？畢竟睡眠面膜那麼方便， 稍微塗抹就能睡覺， 很多人都希望天天使用， 在睡眠中悄悄變美呢。 然而很可惜， 睡眠面膜並不能天天用。

睡眠面膜的使用不宜太頻繁，

合理的使用頻率應該是兩三天一次。 因為睡眠期間我們的身體和皮膚都需要休息， 兩三天敷一次睡眠面膜確實對皮膚有好處， 但是頻率過高效果就會適得其反了。 睡眠面膜的使用十分簡單， 晚上潔面和爽膚水使用之後再將其均勻塗抹在臉上， 使用量宜多不宜少， 足夠量的睡眠面膜才能起到封閉皮膚並且促進皮膚吸收營養的作用。

除了不能天天使用之外， 使用睡眠面膜還需要注意些什麼呢？那就是睡眠面膜並不局限在睡眠的時候使用， 只要有需要， 日間也是可以使用睡眠面膜的， 但是切勿將睡眠面膜等同於面霜哦， 和麵霜相比睡眠面膜少了很多活性成分， 也就少了許多功效。

還有， 使用睡眠面膜時， 不要將其塗到臉上之後立馬睡覺， 這樣未成膜的睡眠面膜很容易弄髒我們的床被， 而且還減弱了功效。 使用睡眠面膜應該在睡前半小時， 半小時的時間足夠其成膜， 也就不容易弄髒床被啦。 【伊秀原創未經允許， 謝絕轉載！】