很多長期坐在辦公室的上班族白領, 因為缺乏運動導致腹部的贅肉越積越多。 但是平時工作又很忙沒有時間去鍛煉健身,
下面小編就為大家揭曉一個神奇又有效的減肥方法——拔罐腹部減肥法。 所謂拔罐瘦身, 就是根據中醫經絡學說的原理, 針對特定的人體穴位治療, 將刺激體內多餘的脂肪分解消散, 從而達到燃燒脂肪的目的。
一般要減掉腹部的贅肉, 醫師都會在人體的中脘穴、大橫穴、關元穴這三個位置留罐。 位於肚臍以上的中脘穴可以刺激脂肪和糖分聚集於此, 而位於肚臍右側的大橫穴則可以進一步調理我們的脾胃平衡, 下方的關元穴能有效疏通大小腸的氣血流通, 利尿排便。 只要在這三個穴位上吸罐20分鐘, 每週至少施加三次以上, 就可以達到瘦腹的效果。
無論是火罐還是真空拔罐, 都是利用加熱的罐子在接觸肌膚中產生的巨大吸力, 使得毛孔大幅度張開。 刺激汗腺很皮脂腺的排泄功能, 將肌膚深處的老化細胞和堆積的污垢脂肪統統排除體外。
特別是對局部位置的吸拔能有效疏通經絡氣脈, 調理氣血。 在腹部施罐, 可以有效促進淋巴系統迴圈和血液迴圈, 刺激腸胃蠕動, 增強消化功能。 加速的新陳代謝功能, 能快速地將體內的脂肪逼出。 既能消耗身體熱量, 有能安全保健地達到減肥瘦身的效果。 可謂是懶人的福利啊!【伊秀原創未經允許,