面膜是很多人使用性較高的一種護膚品， 它能夠有效快捷地給我們的肌膚補充所缺少的能量和營養。 但是敷面膜也是有一定的講究的，
一：面膜並不需要天天去敷， 除非是個別的治療性面膜寫明要連續使用， 否則天天敷面膜會導致你的面部營養過剩， 皮膚是會吃不消的， 這會讓你的面部變得更加敏感。
二：有些女孩在敷面膜的時候， 一敷就是好幾個小時， 甚至是一整晚， 認為這樣才不會虧， 但其實這種做法是不可取的， 如果面膜留在你的面部時間過長， 變乾燥之後， 容易會反吸收你皮膚的水分， 這樣就等於白敷了面膜。
三：敷的面膜不要太過於單薄， 厚一點的面膜能夠保證營養成分不會流失， 當敷在臉上的時候， 也會讓肌膚的溫度有效地上升， 能夠促進血液的迴圈， 這樣能夠讓養分更好地滲入到皮膚組織中去。
溫熱的效應還會讓皮膚角質變得軟化， 毛孔張開時， 堆積在皮膚裡面的污垢也能夠被很好地排除。
四：在敷面膜的前後都要將面部洗乾淨， 在敷面膜前， 可以用溫水以及洗臉的產品去清洗你的面部， 讓你的毛孔打開， 讓深層的皮脂和污垢能夠被排除， 保證在敷面膜的過程中營養成分更好地被吸收。
五：在敷面膜的時候儘量不要說話， 面部的表情也不宜過於誇張， 以免面膜會變得鬆弛而脫落，
