瘦臉的方法的有幾個?
第一、大家一定很熟悉口香糖吧， 我建議大家可以每天不停的咀嚼口香糖， 這樣會使用你的面部不停的活動，
第二、很多人在吃東西的時候不注意左右平衡咀嚼， 這樣的情況下兩邊的臉部很不均衡， 不僅僅出現面部比較大， 而且也會兩邊臉不一樣大， 所以建議大家吃東西的時候要兩邊都平衡使用。
第三、我們瘦臉的方法還有一個是吹泡泡的方法， 大家先像吹泡泡一樣努力鼓起自己的面部肌肉， 然後我們要堅持十秒鐘， 吐氣之後要努力吸面部肌肉， 也要堅持10秒鐘。 這樣臉上的贅肉會減少。
第四、舌尖牽引法也是不錯的廋臉方法， 動作要領是我們先緩慢抬頭看天， 這時候你要張開嘴， 同時你的舌尖向上挺， 需要堅持10秒， 之後我們要收回自己的舌頭閉上嘴， 頭部低下去， 這樣的動作重複10次， 下頜的贅肉很快消失。
第五、搖動下頜法是一個很不錯的瘦臉方法， 主要的動作是我們的嘴略微的張開一些， 然後我們活動自己的下頜， 注意是左右移動， 每次要堅持反復30次， 每天只要堅持做三次， 效果明顯。
第六、手指瘦臉按摩法也很有效果， 主要的動作要領是大姆指以外的四隻手指合攏， 放在臉上大約是上下臼齒的地方， 然後在臉上畫圓， 從內向外畫， 每次要輕輕地拍打， 五圈就可以了， 然後換另一邊進行動作， 也是五次。
