街舞平時怎樣練習？

街舞平時怎樣練習?

以動作為標準， 街舞舞者分兩大類：dancer和Bboy(BGIRL)街舞一般可以分為兩種， 一種是個人的技巧街舞。 個人技巧街舞是最早流行的一種街舞，

因為它能體現年輕人精力旺盛的一面， 他們的很多地面動作， 譬如說翻滾、倒立、彈跳都是比較高技巧， 觀賞性比較高的街舞表演。 另外一種就是集體街舞， 是目前比較流行的街舞形式。 它反映了大眾的需要， 跳起來比較簡單， 節奏感比較強， 它既有舞蹈的感覺又有健身的作用。 所以目前比較普遍的就是集體街舞。

方法/步驟

1.Breaking(霹靂舞)

Breaking(霹靂舞) 也是一種難度較高的舞步， 大體上可以分為兩種類型：用手、頭、身體在地上旋轉， 稱為大地板;用肢體在地上踩出複雜變化的腳步動作， 加上刁鑽的倒立， 稱為小地板。 當然， 跳舞的同時也可以隨意去搭配你所想表現的動作。

2.Hiphop(自由舞)

Hip hop是人們最常接觸的一種舞蹈， 它有著幅度大而簡單的舞步，

能夠表現出複雜的舞感。 因為容易學習， 跳起來也相當好看， 所以很受大眾喜愛.

3.House

House是New School舞蹈的一部份。 House約是在1988年開始的。 運用House的音樂來跳舞。 Hip-Hop的音樂大部分是美國黑人在聽， 但House的音樂卻是被各個不同種族的人及各式各樣的人所喜愛著。

House就像是70年代的Disco音樂。 因此有很多文化的色彩加入了House Club之中。

4.Krump

Krump是美國舞者最新流行的一種舞蹈是看起來很隨意實際上基礎非常多的舞種 Kill-Offs和Chest-Pops只是其中的一小部分也可以說是 基礎中的基礎 Krump所含的東西甚至不低於Poppin和Breakin 我是一個Popper所以在我瞭解了這個舞後我才敢這麼說 它非常複雜但是非常有內在含義 它可以代表一個時代 也可以代表一個民族 還代表了一群熱愛舞的青年.

注意事項

1.練習街舞時所用的音樂是非常有特點的Hip-Hop節奏， 所以大家在練習前首先要熟悉並適應伴奏音樂的特點。 如果一聽到音樂， 您就可以很準確、自如地踏上步點並與音樂合拍， 那您便可以開始學習街舞了。

2.在練習廣播體操、健美操時，

可能教練對大部分動作的要求是“橫平豎直”， 而街舞更多的是強調隨意性， 要求動作鬆弛， 所以練習時您要盡可能放鬆自己的肌肉、關節， 讓它們更靈活。