洗牙後的注意事項：對碳酸飲料表示拒絕
洗牙完成之後， 最好是注意不要飲用碳酸飲料， 因為碳酸飲料是由二氧化碳+水+糖製成的飲料， 一般都呈酸性。 這種高濃度的酸性飲料會溶解牙釉質， 是的牙齒變得更加脆弱， 更容易形成空洞。
洗牙後的注意事項：儘量少喝天然水果果汁
很多人是知道洗牙之後不能喝碳酸飲料的， 但值得一提的是， 不少朋友卻不知道常喝天然水果果汁也會損壞牙齒。 洗牙之後不可以喝太多果汁， 是因為果汁壓榨後會釋放出更多的糖分和果酸， 軟化牙釉質,時間長了這層保護層就會脫落， 當口腔裡的細菌遇上高糖， 也會發酵產酸， 加速牙釉質脫礦溶解。 因此， 洗牙之後需要注意不和天然果汁。 如果一定要喝果汁， 可以使用吸管， 這樣的好處是減少果汁與牙齒的接觸時間， 避免了過多的傷害。
洗牙後的注意事項：不要喝咖啡和抽煙
洗牙之後要注意什麼?洗牙之後需要注意不要喝咖啡和抽煙， 這是因為咖啡和煙草中的物質在接觸牙齒之後， 容易讓色素沉積在牙齒上面。 另外， 黑咖啡巔峰酸堿值一般是PH6.3， 呈弱酸性， 長期飲用可以讓牙齒的質地發生變化。
洗牙後的注意事項：對刺激性的食物說不
在洗牙以後的三天裡， 儘量注意不要要吃辣、酸、冷的食物， 因為這個時候的牙齒還是比較敏感的， 而在洗牙後的兩周時間裡， 有一些體質比較敏感的人， 還會對這類的食物產生反應，
洗牙後的注意事項：暫時不吃深色食物
洗完牙之後的朋友最好是注意不吃深色的食物， 由於剛洗完的牙齒很容易染上顏色，
洗牙後的注意事項：暫時告別牙線牙籤
小夥伴們在洗牙之後， 需要注意暫時不用牙線和牙籤，這是因為洗牙之後的牙齒是比較脆弱的。牙線和牙籤的使用容易刺激剛剛去除完牙結石的牙齦和牙周，特別是有倒刺的一些牙籤，特別容易刺傷牙齒。因此，建議小夥伴們在徐婭之後最好不用牙線和牙籤了。
洗牙後的注意事項：加強牙齒口腔的清潔工作
小夥伴們在洗牙之後更加需要加強牙齒的清潔工作，這是因為洗牙後雖然牙齒變乾淨，但若因此忽略清潔，牙結石會很快再長出來，所以在牙齒恢復之後就應該使用牙線，應該要勤快刷牙。洗牙後的牙齒常常會看起來比較長，牙縫也會比較大。這主要是因為發炎的牙肉不再腫脹、牙肉恢復健康。為了保證長長的牙齒和牙縫的健康，就需要極強牙齒口腔的清潔工作。
洗牙後的注意事項：可以使用抗敏感牙膏
洗牙後的牙齒對冷熱會有點敏感而感到酸痛，這種症狀都是暫時的，可以適當使用使用市面上出售的一些抗敏感牙膏。洗牙之後牙齒酸痛的情況一般一到兩周可以完全緩解，如果酸痛症狀一直存在，那麼最好是及時在專業的牙科醫生那裡找到問題根源，進行治療。
洗牙後的注意事項：避免舔牙齒和觸碰牙齦
洗完牙需要注意不要用舌頭舔牙齒、不要用力的去吸吮牙齒、也不要用手去觸碰自己的牙齦，因為舌頭舔舐和吸吮牙齒的動作容易刺激剛洗完牙後脆弱的牙齦。另外，用手觸碰牙齦會給牙齦帶來細菌，不利於洗牙之後牙齦的完全恢復。
洗牙後的注意事項：加強牙齒口腔的清潔工作
小夥伴們在洗牙之後更加需要加強牙齒的清潔工作，這是因為洗牙後雖然牙齒變乾淨，但若因此忽略清潔，牙結石會很快再長出來，所以在牙齒恢復之後就應該使用牙線，應該要勤快刷牙。洗牙後的牙齒常常會看起來比較長，牙縫也會比較大。這主要是因為發炎的牙肉不再腫脹、牙肉恢復健康。為了保證長長的牙齒和牙縫的健康，就需要極強牙齒口腔的清潔工作。
洗牙後的注意事項：可以使用抗敏感牙膏
洗牙後的牙齒對冷熱會有點敏感而感到酸痛，這種症狀都是暫時的，可以適當使用使用市面上出售的一些抗敏感牙膏。洗牙之後牙齒酸痛的情況一般一到兩周可以完全緩解，如果酸痛症狀一直存在，那麼最好是及時在專業的牙科醫生那裡找到問題根源，進行治療。
洗牙後的注意事項：避免舔牙齒和觸碰牙齦
洗完牙需要注意不要用舌頭舔牙齒、不要用力的去吸吮牙齒、也不要用手去觸碰自己的牙齦，因為舌頭舔舐和吸吮牙齒的動作容易刺激剛洗完牙後脆弱的牙齦。另外，用手觸碰牙齦會給牙齦帶來細菌，不利於洗牙之後牙齦的完全恢復。
