洗牙之後最好是不要立即刷牙， 因為剛洗完牙， 可能會出現酸痛的感覺， 特別是口腔內部有發炎或是牙結石、牙周炎等情況， 可能會出現疼痛、出血的現象， 這時立即刷牙的話， 可能會加重牙齒的酸軟感甚至刺激出血。 所以， 洗完牙之後刷牙還是要有時間講究的。
洗牙後多久可以刷牙
洗牙後建議至少1小時再刷牙， 這中間可以用漱口水來清潔口腔， 並且要注意正確的刷牙方式。 小夥伴們刷牙的時候要注意儘量輕柔， 最好是選擇軟毛且偏小的牙刷。
洗牙後怎麼刷牙
在洗牙後要注意掌握正確的刷牙方式， 這樣才能避免牙石再次的堆積。 具體的刷法是：
①選擇軟毛牙刷， 將牙刷與牙長軸呈45°角指向根尖方向;
②按牙齦-牙交界區， 使刷毛一部分進入齦溝， 一部分鋪於齦緣上， 並盡可能伸入鄰間隙內;
③用輕柔的壓力， 使刷毛前後短距離的水準顫動10次;
④顫動時牙刷移動僅約1mm， 每次刷2～3顆牙。
洗牙後用什麼刷牙好
刷牙時最好要選擇合適的牙刷， 通常牙醫會建議使用小頭的牙刷， 牙刷的刷毛軟硬適中， 排列疏密恰當， 在口腔中容易轉動， 這樣更加有利於口腔的清潔。
小夥伴們需要注意， 因為洗牙後的牙齒可能對冷熱會有點敏感從而感到酸痛， 一般在1周左右這種症狀會消失， 但是如果酸痛症狀不能改善， 可以考慮可以配合使用抗敏感牙膏， 使用1個月左右症狀能得到緩解。
刷牙能代替洗牙嗎
很多人以為平時認真刷牙就可以替代洗牙了， 實際上刷牙並不能代替洗牙。 很多人認為自己平時有認真刷牙， 一日兩次的刷牙， 每次時間3分鐘， 刷牙方式也正確， 對口腔清潔已經做到位了， 就不用去洗牙。 但其實刷牙和洗牙都是應該要做的， 在刷牙時， 並不能保證把牙齒裡外都刷乾淨了，
洗牙後刷牙要注意什麼
1、在洗牙後一周內不要用牙線， 牙籤等物品，以免出現意外的出血不止的現象。
2、洗牙之後要注意勤刷牙，早晚都要進行刷牙，飯後要進行漱口，來保持牙齒的清潔，防止牙結石再次快速堆積。
3、洗牙後1周內牙齒可能會比較敏感，所以不要吃一些過冷過熱的食物。另外，由於深色的食物容易導致牙齒色素沉積，因此深色的巧克力、番茄醬、茶之類的食物最好不要吃，或者儘量少吃。(相關連結：洗牙之後注意事項有哪些）
2、洗牙之後要注意勤刷牙，早晚都要進行刷牙，飯後要進行漱口，來保持牙齒的清潔，防止牙結石再次快速堆積。
3、洗牙後1周內牙齒可能會比較敏感，所以不要吃一些過冷過熱的食物。另外，由於深色的食物容易導致牙齒色素沉積，因此深色的巧克力、番茄醬、茶之類的食物最好不要吃，或者儘量少吃。(相關連結：洗牙之後注意事項有哪些）
