木瓜性溫能夠護胃， 這一種水果這個口感也非常的不錯， 其不僅營養豐富， 經常食用對於人體還有非常多的好處。 木瓜與牛奶的搭配堪稱完美。
不管牛奶的製作方法非常的簡單， 首先準備好新鮮的木瓜將其給切開並且削皮， 刮去內瓤。
將木瓜切成小塊放入鍋中添加適量的水煮開之後再放入牛奶。
將木瓜與牛奶共同煮開， 再繼續煮兩分鐘之後即可關火。
以上便是木瓜燉牛奶的製作方法。 在炎熱夏季想要吃到冰鎮的木瓜牛奶， 還可以將木瓜的內瓤挖去， 直接將牛奶放入木瓜容器中， 並且放入冰箱中冷藏些許時間即可食用。
木瓜牛奶的口感雖然非常的好， 但過多的食用也會感到味乏， 所以在食用的時候一定要掌握正確的量。
木瓜牛奶的製作方法有很多種， 其最主要的原料則是木瓜和牛奶這兩種。 經常食用木瓜牛奶功效與作用也非常的強大。 坊間有傳聞稱吃木瓜能夠豐胸， 雖然相關人士曾做過解釋， 豐胸的效果並沒有想像中的那麼好， 但不可否認它還是有些許效果的。 木瓜與牛奶搭配除了有豐胸的奇效之外， 它還是一道美容聖品。
中年女性經常食用木瓜牛奶， 有抗衰容和美容的功效。 更年期前不少女性會出現長斑的困擾， 在此時食用木瓜牛奶就能夠有效的去除黃褐斑。 這一道美食的熱量還非常的低， 也非常適合減肥人士食用。
