豬蹄和雞瓜裡都含有豐富的膠原蛋白， 這些物質都是可以促進身體脂肪生長的食物， 所以想要豐胸是可以多吃豬蹄和雞爪的。
豬蹄怎麼吃才豐胸呢?
木瓜黃豆豬腳湯
材料：木瓜一個、豬腳一隻、黃豆四兩、蔥、薑、料酒少許。
木瓜黃豆豬腳湯的做法：
1.先將豬腳皮刮洗乾淨切塊， 用滾水燙一下去腥。
2.煮一鍋滾水放入蔥、薑、料酒， 先將黃豆及豬腳在小火上燉2小時。
3.木瓜去皮去籽， 放入作法2材料中， 再燉半小時。
4.湯燉好熄火， 盛入碗中， 上桌前撒入少許鹽。
花生香菇豬腳湯
基本材料 豬前腳1只， 花生仁50克， 香菇20克， 紅棗8粒
花生香菇豬蹄湯的做法：
1.豬蹄刮洗乾淨、斬塊;香菇用清水浸軟， 去蒂洗淨， 花生仁洗淨， 紅棗去核洗淨， 備用。
2.將備用料一齊放入砂煲內， 加清水適量， 武火煮沸後， 改用文火煲3小時， 調味供用。
基本特點 補益氣血、豐胸通乳 。
花生大棗豬蹄湯
原料：花生米100克， 大棗10枚， 豬蹄2只， 鹽少許。
花生大棗豬蹄湯的做法：
1.將花生米、大棗先用水泡1小時， 撈出。
2.將豬蹄去毛和甲、洗淨、剁開。
3.鍋置火上， 放入適量清水， 加入花生米、大棗、豬蹄。 用旺火燒開後文火燉至熟爛， 放入精鹽調味， 即成。
雞爪煲湯豐胸一：紅棗花生雞爪湯
原料：雞爪， 花生， 紅棗
配料：鹽， 薑， 料酒
做法：把雞爪洗乾淨， 花生洗乾淨備用， 紅棗去核洗乾淨， 在鍋裡煮開水， 放入雞爪焯水撈出放入砂鍋裡， 加入花生和紅棗， 放入清水和料酒煮開， 再用小火煮一個半小時， 最後加鹽調味即可， 這款紅棗花生雞爪湯不但有豐胸的功效， 還可以補血養顏哦！
雞爪煲湯豐胸二：枸杞雞爪湯
原料：雞爪， 枸杞
配料：鹽， 薑
做法：把雞爪洗乾淨， 枸杞洗乾淨備用， 在鍋裡煮開水， 放入雞爪焯去血水， 撈出洗乾淨放入砂鍋， 加入枸杞、薑和鹽煮開， 再用小火慢慢熬至湯變濃， 這款枸杞雞爪湯在豐胸的同時， 還可以補氣益血， 對於想豐胸又想養顏的MM， 這款湯是最適合不過了。
雞爪煲湯豐胸三：黑豆雞爪湯
原料：雞爪， 黑豆， 紅棗
配料：薑， 鹽， 料酒
做法：把黑豆洗乾淨， 用清水浸泡半小時， 紅棗去刺核洗乾淨備用， 把雞爪洗乾淨， 切掉爪尖， 放入沸水裡焯水， 撈出洗乾淨， 放入砂鍋裡， 然後放入黑豆、紅棗和薑片煮開，
雞爪煲湯豐胸四：甜木瓜雞爪湯
原料：雞爪， 木瓜， 枸杞， 桂圓
配料：鹽， 薑
做法：把雞爪洗乾淨， 枸杞和桂圓洗乾淨備用， 木瓜去皮洗乾淨切塊， 鍋裡煮開水， 放入雞爪焯水撈出放入砂鍋， 再加入枸杞、桂圓、木瓜和薑， 放入清水煮開， 再用小火煮至濃湯， 最後加鹽調味即可， 甜木瓜雞爪湯的豐胸效果非常好， 大家都知道木瓜是可以豐胸的， 再加入雞爪， 豐胸就能事半功倍哦！
