相信看過《魯豫有約》的人都知道， 魯豫是個很美麗自信的女人， 那麼， 究竟她有什麼秘訣讓自己變得如此充滿自信呢？今天， 我們愛美小編就跟大家一起來個“魯豫有約”分享一下魯豫的護膚心得哦， 愛美的女士一起來參加這個護膚“約會”吧！
陳魯豫,這個名字大家都不陌生吧。
每一次，
她出現在眾人面前，
都是短髮中分，
自信滿滿，
雖非天生絕色傾城，
卻總是讓人看得心生愜意。
仿佛一捧泛著香的杭白菊，
泡在水裡，
便怒放開來，
美不勝收。
一如既往且耐人尋味。
正像她口中所言，
作為女人，
一要自知，
二要自寵，
健康美麗都需如此，
二者兼而修之，
方可打造出宜人氣質。
美容護膚（
寵愛自己，
首先就從健康做起
提到最健康的飲食習慣，
魯豫的自豪溢於言表。
除了平日喝咖啡外，
魯豫幾乎沒有什麼不良的飲食習慣。
而早餐，
則是她一天中最為用心的：一杯牛奶或優酪乳、一個香蕉、一碗麥片。
她說，
健康的早餐可以保證一整天的新陳代謝，
對於女人來說，
這非常重要，
因此只有身體的迴圈正常了，
體內乾淨了，
才會擁有自然的美麗。
