別名：孛孛丁、黃花苗、鳧公英、蒲公草、僕公英、僕公罌、地丁、黃花郎、婆婆丁、狗乳草、黃狗頭、鬼燈籠
熱量：53大卡（100克）
分類：蔬果和菌藻
評價：富含維生素A， 胡蘿蔔素， 鈣、磷、鉀、鈉、鎂和鐵， 低熱量， 推薦在減肥期間食用。
營養資訊
營養素含量（每100克）
熱量（大卡）53.00
碳水化合物（克）4.90
脂肪（克）1.10
蛋白質（克）4.80
纖維素（克）2.10
維生素A（微克）1225.00
蒲公英的功效
蒲公英味苦、甘， 性寒，
具有清熱解毒， 散結消腫， 除濕利尿的功效;
主治乳癰、腸癰諸瘡腫毒， 痄腮， 瘰鬁， 風火赤眼， 咽腫喉蛾， 胃脘疼痛， 泄瀉痢疾， 黃疸， 小便淋痛， 噎膈癌腫， 蛇蟲咬傷。
蒲公英的吃法
內服：煎湯， 15至30克（大劑量90克）;搗汁或入散劑。 外用：鮮品適量， 搗敷。
