洗頭髮之後頭髮癢癢是怎麼回事 幾個方法讓你恢復健康頭皮

那頭癢是怎麼來的呢？頭癢往往是反復頭屑的症狀之一。 而反復頭屑大多是由真菌引起的病理性頭屑；頭皮油脂失衡， 導致頭皮真菌過度繁殖，

破壞頭皮天然屏障——角質層， 從而產生頭屑， 頭屑刺激頭皮產生局部炎性反應， 頭癢隨即而來。

預防頭癢並不僅僅是勤洗頭就可以解決的。 應從飲食方面減少高脂肪食物攝入， 尤其是油脂性頭屑的人更應注意。 倍他索發揮抗炎止癢作用， 能夠直擊源頭達到去頭屑多、止頭皮癢的功效。 在平時清潔頭皮的時候， 可選用藥用發用洗劑。 有些藥用發用洗劑含有丙酸氯倍他索， 有強大的抗炎、抗過敏作用。

它能對抗多種原因造成的炎性反應， 減少炎症因數的釋放， 達到止癢目的。

洗髮精沒沖淨。 使用脫脂力過強的不良洗髮精。 頭皮上的皮脂過多,飲食不當、飲酒、及刺激性食物睡眠不足、疲勞。 胃腸障礙， 營養不均衡，

缺乏維他命A、B6、B2。 使用不良美髮用品。 內分泌不正常因素。 季節轉換等。 生活應該有規律， 心情舒暢。

此外， 精神緊張狀態， 受情感困擾所致， 也會造成頭皮瘙癢。 最好到醫院檢查治療。

而瘙癢引發的抓撓會引起頭部皮膚的進一步損傷， 並且傷害到頭髮， 所以，

瘙癢需要對症的呵護。 頭屑是真菌感染 用一般的洗髮水只能管一時 不能徹底解決非常好 屬於藥品 但使用方法和洗髮水一樣 一次就可以見到效果 三次基本就根治了。

意見建議：首先， 要選擇好適合發質的洗髮、護髮用品。 其次， 在洗的過程中抓撓適度，

不要損傷發質和頭皮。 啤酒去頭屑也很簡便， 其法如下：用溫啤酒將頭髮弄濕， 保持15分鐘或更長的時間， 然後用水沖洗， 再用適量洗髮、護髮劑清潔， 每日兩次， 3天為一療程。

首先應注重頭髮的保健和護理， 飲食以清淡為主， 忌食高熱量或刺激性食物（如煎炸食品、辣椒、煙、酒、咖啡）， 生活作息應規律、睡眠充足、減少心理壓力。