冬天嘴唇總是乾裂怎麼辦呢？每到冬季的時候出現嘴唇乾裂的情況是屬於正常的現象， 只要從調整飲食或是日常習慣上進行防治。
冬天是乾燥的季節， 需要及時的補充一些維生素和水分。 適當的買一些潤唇膏在乾燥的時候塗抹在嘴唇上。
忌舔嘴唇
冬天嘴唇乾裂怎麼辦？在乾燥的冬季是在用嘴唇舔的情況下， 不僅會造成唇角發炎還會出現刺激性皮炎。 舔嘴唇不僅是會導致嘴唇的水分蒸發， 帶走了嘴唇原本的少量水分。 這樣只會導致原本的嘴唇更加乾裂的後果。 所以， 如果是嘴唇的乾燥情況下千萬不要舔。
補充維生素
冬天嘴唇乾裂怎麼辦？維生素的缺乏也是導致嘴唇乾燥的重要原因之一， 冬季的新鮮蔬菜比較少；容易造成維生素的缺乏， 導致了嘴唇粘膜的細胞的健康和維生素的密切聯繫。 在飲食上多吃富含維生素的冬瓜、黃瓜、竹筍、白蘿蔔。
多喝水
天氣乾燥， 身體內外都是比較缺少水分， 充足的水分對於整個人體的內部機能有很大的作用。 戴口罩雖然能夠保持嘴唇的溫度和濕度，
唇膏和蜂蜜
在嘴唇乾燥沒有蛻皮的時候， 需要及時進行唇膏濕潤。 如果是在開始蛻皮或是出血就需要停止使用唇膏， 這個時候需要用棉簽在嘴唇上塗抹一些家庭裡面的植物油或是蜂蜜。 這樣能夠保持嘴唇的濕度和乾燥。 或者是在睡前塗抹一些橄欖油在你嘴唇上吸收半個小時， 然後進行擦乾淨；作為日常的護理。
嘴唇起皮忌撕扯
嘴唇乾裂之後如果是嚴重到嘴唇起皮， 如果是嘴唇起皮之後不僅影響唇部的美感。 這樣的粗糙感特別會影響人的日常生活當中的舒適。 這個時候很多人就會想要不斷的撕扯起皮的一些組織， 這個方法是需要阻止或是不要撕扯。 正確的做法就是先使用熱毛巾敷3~5min的時間， 然後再用柔軟的刷子刷掉嘴唇上的死皮；再塗抹上潤唇膏。
