茶多酚經過研究具有不錯的調整功效， 可以在保證健康的基礎上起到瘦身的作用。 現代社會有些愛美人士， 對於變瘦要求過高，
首先， 茶多酚中的主要成分是黃酮醇類， 它可以隨著血液迴圈，
再次， 大家在日常生活中， 如果可以堅持飲茶， 就會明顯發現自己的身體方方面面在逐漸發生改變。 茶多酚可以快速清潔細胞， 及時促進廢棄物排出體外， 防止堆積在體內形成不良影響。
根據醫學研究資料顯示， 一般來說， 多喝茶的人皮膚大都很好， 白嫩細緻有光澤。 這主要是因為多酚具有良好的抗氧化作用， 延緩衰老， 防止組織細胞病變的效果十分明顯。 雖然說瘦身效果十分明顯， 但是大家在飲茶的時候， 還是要注意用量適度。 同時， 茶多酚還可以起到預防輻射的作用， 尤其適合於經常要面對電腦的工作者。
總之， 茶多酚作為自由基清潔劑， 對心腦血管、延緩細胞衰老起到的作用是不言而喻的。 大家如果想要以一種健康的方式進行瘦身， 那麼不妨可以試試茶多酚。 【伊秀原創未經允許， 謝絕轉載！】
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