面膜的原理， 就是利用覆蓋在臉部的短暫時間， 暫時隔離外界的空氣與污染， 提高肌膚溫度， 皮膚的毛孔擴張， 促進汗腺分泌與新陳代謝，
面膜的好處:
1、滋潤
把濕潤的面膜敷在臉上， 面膜裡的物質就把皮膚緊緊地包裹起來， 讓皮膚與外界的空氣陰隔開， 讓水分緩緩地滲透入表皮的角質層， 讓細胞在濕潤的環境中“喝個夠”， 使深層細胞吸足水分， 這樣皮膚便會柔軟起來， 增加彈性。
2、促進迴圈
與此同時， 皮膚表面“鋪上了被子”， 會暖和起來， 毛細血管慢慢擴張， 於是加速了皮膚深層的血液微循環， 增加了表皮各層細胞的活力， 緩解疲憊的肌膚狀態。
3、美白
長期敷臉可以分解肌膚黑色素的聚結，
4、排毒
在做面膜的過程中， 皮膚表面的溫度有所升高， 會使毛孔擴張， 促進汗腺的分泌， 這樣就有利於把毛孔裡沾染的外界灰塵、化學污染物質和微生物清除， 同樣也有利於排除表皮細胞新陳代謝產生的廢物和積累得過多的油脂類物質， 使臉部的皮脂腺暢通， 防止粉刺、面皰、暗瘡的產生。
5、祛皺
水洗式面敷在臉上， 慢慢乾燥後形成薄膜， 在這過程中緩緩地把皮膚適度地收緊， 增加張力， 形成一種良好的刺激， 讓皮膚上的皺紋舒展開來。 小的皺紋看不見了， 大的深的皺紋顯得小了， 整個面容就顯得年輕了。
6、深層清潔
其實敷臉可以說是清潔肌膚最乾淨的方法！因為它能夠徹底清除毛細孔中的汙物、鉛質、水銀、毒素等， 產吸取皮膚過多的酸堿及有溫和、收斂毛細孔的舒緩作用。
面膜是使用十分廣泛的美容護膚的“寶貝”， 很多人都知道用面膜來護膚， 但是你知道面膜的使用誤區嗎?面膜可以天天敷嗎?5大面膜使用誤區，
1、油性皮膚只用清潔面膜
對於油性肌膚MM來說， 敷面膜控油是很有必要的。 油性肌膚可以在控油面膜， 清潔面膜和保濕面膜之間換著用。 因為油性皮膚出現的根本原因是肌膚缺乏水， 皮膚呼吸不暢， 從而導致油脂堆積， 或者肌膚用出油的方式來進行自我保護。
2、酷愛撕扯式面膜
很多人喜歡用黏黏的面膜緊緊地貼在臉上， 撕下來的時候看到面膜上的黑頭等還成就感爆棚。 撕扯式的面膜的確清潔能力強勁， 但對皮膚的傷害也是很大的， 經常撕扯， 會導致皮膚鬆弛， 毛孔粗大等肌膚問題。
3、天天敷面膜
面膜通常被當作拯救皮膚的神器， 例如熬夜之後， 曬傷之後貼個面膜對皮膚有很好的修復作用。
事實上， 面膜使用說明上一般都會注明一周使用一次， 最多也就一周2~3次。 皮膚主要功能其實是呼吸， 吸收營養的能力有限， 如果每天使用面膜只會讓皮膚越來越敏感， 越來越脆弱， 甚至引起紅腫， 降低皮膚的抵抗力。
4、邊洗澡邊敷面膜
洗澡的時候貼個面膜，洗完了澡了剛好可以洗掉面膜了，方便無比。這麼做省事是真，但面膜貼了是否有效就需要考證了。如果是果凍面膜，邊洗澡邊敷面膜是OK的，但如果是無紡布面膜或者常用的紙膜，或者需要幹透的面膜，水蒸氣會被吸收進入到面膜，導致面膜效果減弱。並且過多的水蒸氣會隔離面膜和皮膚，皮膚無法得到滋養。
5、吸幹精華面膜
有的面膜造價不菲，有的MM敷臉一段時間後面膜中還有很多精華液，捨不得浪費，於是繼續敷。臉部的細菌是永遠無法清理乾淨的，同一塊面膜長時間敷用容易導致細菌滋生。此外，當面膜裡的水分低於臉部時，面膜會開始反吸收皮膚水分和養分。
4、邊洗澡邊敷面膜
洗澡的時候貼個面膜，洗完了澡了剛好可以洗掉面膜了，方便無比。這麼做省事是真，但面膜貼了是否有效就需要考證了。如果是果凍面膜，邊洗澡邊敷面膜是OK的，但如果是無紡布面膜或者常用的紙膜，或者需要幹透的面膜，水蒸氣會被吸收進入到面膜，導致面膜效果減弱。並且過多的水蒸氣會隔離面膜和皮膚，皮膚無法得到滋養。
5、吸幹精華面膜
有的面膜造價不菲，有的MM敷臉一段時間後面膜中還有很多精華液，捨不得浪費，於是繼續敷。臉部的細菌是永遠無法清理乾淨的，同一塊面膜長時間敷用容易導致細菌滋生。此外，當面膜裡的水分低於臉部時，面膜會開始反吸收皮膚水分和養分。
