日常生活中， 由於各種的原因可能導致頭髮分叉， 應該有很多的女性朋友都會遇到這種情況， 我也不例外啦， 導致頭髮乾枯分叉的原因很多啦，
導致頭髮分叉的原因：
1.燙髮、染髮、漂發等化學處理。 要知道燙髮、染髮對發質的傷害是很大的， 這樣很容易導致頭髮受到損傷；
2.洗髮水使用不當。 日常生活中很多人都喜歡用那些適合油性發質、去屑作用等功效性的洗髮水， 這些功效型的洗髮水是很傷發質的哦；
3.頭髮長時間的日曬。 頭髮也是很受日曬的影響的， 頭髮如果長時間的日曬的話會導致頭髮受損， 從而導致頭髮乾枯、失色、暗黃、分叉；
4.長期使用吹風機。 吹風機的溫度過高會導致毛髮組織受損，
5.頭髮的護理工作不到位。 頭髮日常中的護理也是很重要的， 比如說燙染髮後， 頭髮是非常脆弱的， 護理工作不到位的話， 很大的影響到了發質， 從而導致頭髮分叉、發黃；
6.營養不良。 由於日常生活中營養跟不上， 從而導致了頭髮枯黃分叉；
7.睡眠不足。 很多人會覺得很奇怪， 睡眠不足也會導致頭髮分叉， 這個是很肯定的， 因為睡眠不足也是很影響人體的新陳代謝的， 從而導致發質變差、變得分叉；
8.不良的飲食習慣。 日常生活中很多人都不會注意這些， 飲食不當， 長期飲酒、吸煙， 對發質的傷害是非常的大的。
改善頭髮分叉的方法/步驟
1.避免燙染髮：
燙髮染髮藥水中的鹼性成分和氧化作用， 會致使頭髮表層的鱗片遭到破壞。 使頭髮內部結構處於無保護狀態， 會使內部的水分和營養成分流失， 有害於頭髮、頭皮和毛囊， 會或多或少地使頭髮的角質蛋白發生變性， 使頭髮容易發黃、分叉， 沒有光澤、沒有彈性。
2.洗髮水選用不當：
日常生活中， 很多人都會去商場上選購洗髮水， 都喜歡選擇那些適合油性發質、去屑作用等功效性的洗髮水， 這樣並不是很正確的選擇的， 因為像那種功效性的洗髮水都是含堿成分的很強的功效性的洗髮水， 所以在選擇洗髮液的時候選擇適合自己的溫性的洗髮液是最好的；
3.做好頭髮防曬工作：
在日常進行戶外活動的時候， 要注意做好護膚的準備哦， 比如說準備一定大帽子， 防止日曬對頭髮的損傷， 活動結束後， 應好好清洗頭髮， 尤其是經過陽光曝曬或海水浸泡者， 更應徹底滋潤受損的頭髮。
4.吹風機要少用：
吹風機的溫度過高會導致毛髮組織受損， 毛髮受損後就會導致頭髮分叉、發黃，
5.頭髮的護理工作：
頭髮日常中的護理也是很重要的， 比如說燙染髮後， 頭髮是非常脆弱的， 所以說當洗完頭髮後， 可以使用一些適合自己的洗髮乳來對頭髮進行護理與修護哦， 這個是很必要的哦；
6.保持充足的營養：
日常中多補充一些營養物質，比如說蛋白質，蛋白質是頭髮的主要成分，所以說多吃一些蛋類、肉類、豆類、牛奶等食物富含蛋白質。碘能增加頭髮的光澤，因此多吃海帶、紫菜等海洋植物能增加頭髮的光亮度，使頭髮顯得健康；
7.保持充足的睡眠：
充足的睡眠習慣才能保持身體的正常的新陳代謝，同時頭髮也能夠達到生長的作用；
8.保持良好的飲食習慣：
養成良好的生活習慣，注意要少抽煙、少飲酒，抽煙、飲酒對頭髮的傷害是非常大的哦，飲食上注意多吃有益於頭髮生長的食物，這對頭髮的護理是很重要的。
這個是很必要的哦；
6.保持充足的營養：
日常中多補充一些營養物質，比如說蛋白質，蛋白質是頭髮的主要成分，所以說多吃一些蛋類、肉類、豆類、牛奶等食物富含蛋白質。碘能增加頭髮的光澤，因此多吃海帶、紫菜等海洋植物能增加頭髮的光亮度，使頭髮顯得健康；
7.保持充足的睡眠：
充足的睡眠習慣才能保持身體的正常的新陳代謝，同時頭髮也能夠達到生長的作用；
8.保持良好的飲食習慣：
養成良好的生活習慣，注意要少抽煙、少飲酒，抽煙、飲酒對頭髮的傷害是非常大的哦，飲食上注意多吃有益於頭髮生長的食物，這對頭髮的護理是很重要的。
