玫瑰精油的作用與功效有哪些 玫瑰精油功效介紹大全

玫瑰精油的功效

玫瑰精油是純天然植物精油， 玫瑰精油的作用主要有：氣味芬芳， 自然的芳香經由嗅覺神經進入腦部後， 能刺激大腦前葉分泌出內啡汰及腦啡汰兩種荷爾蒙，

使精神呈現最舒適的狀態， 這是守護心靈的最佳良方；能消炎殺菌、可防傳染病、防發炎， 防痙攣、促進細胞新陳代謝及細胞再生功能， 讓生命更美好；

能調節內分泌器官， 促進荷爾蒙分泌， 催情、補身， 讓人體的生理及心理活動獲得良好的發展；能適用於各種皮膚， 發揮緊實、舒緩的特性， 滋養皮膚， 延緩衰老。

下面小編就來一一介紹下玫瑰精油的作用：

玫瑰精油的作用

薰香

利用薰香燈或薰香器， 將玫瑰精油數滴加入水中， 利用薰香器具加熱水溫， 使精油散發於空氣中；

沐浴

將玫瑰精油數滴或５０－１００ｍｌ玫瑰原液（香水）——加入熱水池中， 先充分攪拌後再進入池內， 水溫控制在　３９　℃　左右， 無須太熱，

由於玫瑰精油不易溶解于水中， 可先將精油加入基礎油、牛奶、蜂蜜、浴鹽中， 以便與水混合；

泡腳

在盆子中加入熱水（水溫約為　４０　℃　左右）約至腳踝高度， 滴入精油１滴， 或５０－１００ｍｌ玫瑰原液（香水）——浸泡水中。

皮膚保養

每天早上洗臉時， 把一滴玫瑰精油滴於溫水中， 用毛巾按敷臉部皮膚，

可延緩衰老， 保持皮膚健康亮麗。

皮膚按摩

把玫瑰精油２滴， 檀香精油２滴滴在５毫升按摩底油中， 每週１－　２次作臉部皮膚按摩， 可使皮膚滋潤柔軟， 年輕有活力。 如作全身按摩， 可製造浪漫激情， 令全身肌膚滋潤水嫩， 輕鬆柔軟。 其香氣具有催情作用；更可延緩衰老。

緩解月經痛

用玫瑰花、天竺葵各４滴滴於一盆熱水中， 浸濕毛巾熱敷下腹部半小時， 可治療經痛。 用玫瑰花　２滴、天竺葵２滴於５毫升按摩底油中， 以順時針方向輕柔地按摩下腹部， 可解除經痛。

浪漫玫瑰香花浴

倒一浴缸溫水， 滴入８－１０滴玫瑰精油， 在浴缸中泡浴１５　－　２０分鐘， 使全身每一個細胞都得到玫瑰的滋養， 鼻子吸入玫瑰的香氣， 可增加浪漫情趣， 凝聚植物的生命能量。

玫瑰浴後先不要把衣服穿上， 用浴巾包裹身體， 靜坐１５分鐘做深呼吸， 使身體得到更好放鬆， 可延緩壽命， 提升個人氣質， 玫瑰花浴可每週１－２次。

護髮

秀髮散發著玫瑰精油的芬芳， 可以舒緩緊張、壓力的負面情緒， 提高我們自信心， 並且能夠提升個人魅力。

秋季護膚

秋季護膚中， 玫瑰精油在用它特有的溫柔方式來解決我們皮膚的乾燥缺水問題。 玫瑰精油從心理、情緒的角度出發， 可以幫助我們緩解失眠、抑鬱的情緒， 讓我們的皮膚由內而外的透出健康水潤。

呵護女性

玫瑰精油對於女性月經問題也有很大幫助， 有利於平衡激素分泌。 玫瑰精油不會直接影響月經量的多少， 玫瑰精油的好處是可以幫助我們調整月經週期， 同時具有調順子宮的功效。 玫瑰精油氣味芬芳， 可以撫慰和協調情緒， 緩解經期的情緒問題， 如：緊張、煩躁、焦慮等。

輕鬆度過每月那幾天的幸福配方：

玫瑰精油２滴＋薰衣草精油３滴＋洋甘菊精油３滴＋甜杏仁油１５ｍｌ充分調配均有後， 月經前７天開始按摩下腹部即可。