大家都知道大部分人夏天代謝比平常旺盛，
體內各種營養成分消耗得比較多，
各種維生素和微量元素尤其是維生素A相對而言較為缺乏，
這就使毛孔管壁變得毛糙而形成痘痘。
各種維生素和微量元素尤其是維生素A相對而言較為缺乏，
這就使毛孔管壁變得毛糙而形成痘痘。
但是每個人長痘痘的位置又可能有所不同，
很多患者右臉不停長痘，
並且對於長痘的原因亦是相當的困惑，
因此，
接下來我們就一起來瞭解一下右臉長痘痘是什麼原因！脾失健運引起的痘痘主要表現為痘痘發病時間較長，
且痘痘會出現紅腫發炎比較嚴重的病情狀態，
痘痘多為囊腫型，
多長在下頜處。
《內經》中“膏粱厚味，
足生大疔”，
指的就是日常生活中如果攝入過多油膩、辛辣、刺激性比較大的食物，
造成皮脂分泌過多，
引起皮膚炎症，
導致臉上長痘痘。
多是因為雄性激素分泌旺盛導致的,以青少年人群占主流,甚至有些孩子未成年就開始長痘痘，
這些孩子跟他們平時的飲食習慣有很大關係，
應該儘量避免攝入有激素的食物，
如反季節種植的水果、蔬菜，
洋速食等。
熬夜，
生物鐘紊亂的人也極易長痘痘，
表現為痤瘡、丘疹、膿皰等，
這種痘痘千萬不能用手擠，
否則容易留下痘印或疤痕。
飲食：少吃脂肪多的食物，
少吃刺激性食物，
適量多食用富含維生素a的食物如胡蘿蔔、菠菜等，
多喝白開水。
黃瓜粥，
取大米100克，
鮮嫩黃瓜300克，
精鹽2克，
生薑10克。
將黃瓜洗淨，
去皮去心切成薄片。
大米淘洗乾淨，
生薑洗淨拍碎。
鍋內加水約1000毫升，
置火上，
下大米、生薑，
武火燒開後，
改用文火慢慢煮至米爛時下入黃瓜片，
再煮至湯稠，
入精鹽調味即可。
一日二次溫服，
可以潤澤皮膚、祛斑、減肥。
現代科學研究證明，
黃瓜含有豐富的鉀鹽和一定數量的胡蘿蔔素、維生素c、維生素b1、維生素b2、糖類、蛋白質以及芥、磷、鐵等營養成分。
經常食用黃瓜粥，
能消除痘印、增白皮膚。
