女人夏天能喝參茶嗎 三招教你正確減肥

大家都知道進入夏季， 減肥成為人們關注的話題之一， 想要秀出好身材， 減肥迫在眉睫， 那麼夏季如何減肥呢？夏季減肥除了飲食和運動，

還有減肥茶， 一起來看看吧。 茶的品種可以說是非常的多， 很少有人說可以清楚的知道茶到底有多少種， 所以說茶的種類是比較廣泛的。 西洋參茶也是茶的一種， 很多人都喝過西洋參茶， 也有人對西洋參茶的瞭解就是西洋參茶可以滋陰降火， 還可以治療失眠。 而西洋參茶有什麼顧忌卻並不瞭解。 例如， 女性經期能喝西洋參茶嗎？中醫認為， 西洋參具有補氣養陰、清火除煩、養血生津之功效， 通常用於肺虛久咳、口咽乾燥、心煩失眠、四肢倦怠、失血氣短等症。 經期是可以喝西洋參茶的。 西洋參的藥性與人參有相似之處， 但並不相同。 人參提氣助火， 西洋參參滋陰降火。 因此， 凡有肺陰不足之咳嗽喘促， 胃燥津傷的咽幹口渴， 最適宜用之。

日常生活中感覺有虛煩燥火， 喉疼失音， 納呆(食欲差)倦怠， 煙酒過多， 特別是夏季治理小孩虛熱、煩躁、食欲不振， 西洋參最合適。 因此女人在例假期間可以吃西洋參， 適量吃不會對月經造成影響。 西洋參不利於濕症， 服用時還要考慮季節性。

春天和夏天氣候偏幹， 比較適合服用西洋參， 不宜服用人參或紅參， 而秋冬季節則更適宜服用人參。 總之， 如果身體有熱症， 諸如口幹煩躁、手心發熱、臉色發紅、身體經常疲乏無力， 使用西洋參類補品可以達到調養的目的。

西洋參不利於濕症，

服用時還要考慮季節性。 春天和夏天氣候偏幹， 比較適合服用西洋參， 不宜服用人參或紅參， 而秋冬季節則更適宜服用人參。 總之， 如果身體有熱症， 諸如口幹煩躁、手心發熱、臉色發紅、身體經常疲乏無力， 使用西洋參類補品可以達到調養的目的。 反之， 若咳嗽有痰、口水多或者有水腫等症狀， 就要避免服用西洋參類補品， 以免病情加重。