怎麼讓自己變成瓜子臉?大餅臉、嬰兒肥、大圓臉, 讓你給別人的第一印象都是肥, 怎麼瘦臉成了這些女生的疑問, 下面小編為您介紹幾種瘦臉方法,
彈珠瘦臉法
1.早晚洗完臉後不要用毛巾擦乾, 用手輕輕的把臉拍幹。
2.拍幹以後用我們平時用來玩的小彈珠在臉上來回滾動, 哪裡的肉多就滾哪裡, 一個月不到肉肉就自動消失。 因為小彈珠令臉上的血液迴圈順暢, 所以皮膚還會變的紅潤有光澤。
2.手指按摩法;具體方法:洗臉並抹上保養品後, 用手握成拳狀, 然後用四個指關節來按摩你的臉。 直到臉紅紅的就可以, 這說明是血液迴圈正在促進, 脂肪正在燃燒, 每天一次就可以了。 最好在睡覺前用此方法。
3.大聲喊“啊” ;面對鏡子, 嘴呈“啊”字張開, 下巴往下持續約10秒, 動作重複3次。 這一姿勢能夠很好地鍛煉下巴及臉頰肌肉。
4.左右撇嘴;雙唇輕閉, 嘴唇先往右邊撇,
5.食用瘦臉產品;目前市場上有很多不錯的瘦臉產品, 像瘦臉精油、瘦臉霜、瘦臉茶等, 你可以根據自己的具體情況進行購買。 當然, 如果您想取得更快更高效的瘦臉效果, 最好選擇食用瘦臉果, 每天晚飯後一顆, 輕鬆瘦成瓜子臉。
怎麼變成瓜子臉
怎麼變成瓜子臉, 瓜子臉是很多人的追求, 瓜子臉比其他臉型更適合各種髮型, 也符合人們的視覺審美習慣, 那麼, 怎麼變瓜子臉呢?請看達人支招。
1.少吃需要大力咀嚼的食物:經常吃大骨頭、窩窩頭、甘蔗等需要大力咀嚼的食物, 會使得人臉頰部位的咀嚼肌肉變得非常發達, 讓你的臉型越來越方, 越來越難看。
2.堅持按摩臉頰:每天睡覺之前, 用手按摩提拉臉頰部位的肌肉, 讓臉上的肉肉變得更加緊湊, 減少因為肌肉鬆弛造成的大臉貓現象。
3.每天熱敷臉頰:用熱毛巾熱敷臉頰兩側,
4.打瘦臉針:很多網模都是打瘦臉針來瘦臉的, 主要是注射一些肌肉或脂肪溶解針, 起到暫時的瘦臉效果, 長期打針可能會造成臉部鬆弛。
怎麼變成瓜子臉5.削骨瘦臉:這是一種比較極端的瘦臉方式, 除非你有極其強烈的瘦臉傾向, 這也是一種很具有危險性的手術方式, 如果沒有完全的心理準備和經濟基礎, 請不要採取這種徹底改變臉部結構的方式瘦臉。
5種方法變成瓜子臉
1. 將嘴唇儘量往內吸, 讓兩頰出現凹陷, 然後再將兩頰用力鼓起來, 如此來回10次
2. 用雙手的拇指將嘴角邊的法令紋, 沿著顴骨的方向, 往外上方拉, (力道適中, 不可太用力)
3. 將嘴巴用力張開到最大, 然後收回。 4. 上下排牙齒用力咬合(嘴巴閉起來), 再鬆開, 來回10次。
5. 最後就是用被動的運動﹍按摩, 在按摩你的兩頰時, 記得一定要往外上方的方向(不可來會搓揉哦!)想要擺脫肥圓松垮的大餅臉, 只要每天早晚進行個5-10分鐘的瘦臉操,相信你的臉也可以看起來更緊實有魅力,擺脫大餅臉就指日可待了!
按摩:在擦上瘦臉產品後,將雙手放在下巴兩側,以食指、中指、無名指的力量分別往兩邊的顎線上提按摩;再用以食指、中指的力量,從嘴角往臉頰部位以畫圓的方式按摩,儘量縮小按摩的範圍,增加按摩的部位。 平時在你的空餘時間裡,做做瘦臉按摩,也可以幫助消除臉上的贅肉。
具體方法是先按壓或拍打右耳下方到下顎的臉頰,手肘張開,左右手交互由下往上滑動按摩臉頰肌肉,接著以相同的方式按摩左臉頰。沿著下顎至耳下的曲線,兩手的大拇指及食指抓住下顎肌肉,以手腕的力量向左右兩側俐落地拔捏。
只要每天早晚進行個5-10分鐘的瘦臉操,相信你的臉也可以看起來更緊實有魅力,擺脫大餅臉就指日可待了!
按摩:在擦上瘦臉產品後,將雙手放在下巴兩側,以食指、中指、無名指的力量分別往兩邊的顎線上提按摩;再用以食指、中指的力量,從嘴角往臉頰部位以畫圓的方式按摩,儘量縮小按摩的範圍,增加按摩的部位。 平時在你的空餘時間裡,做做瘦臉按摩,也可以幫助消除臉上的贅肉。
具體方法是先按壓或拍打右耳下方到下顎的臉頰,手肘張開,左右手交互由下往上滑動按摩臉頰肌肉,接著以相同的方式按摩左臉頰。沿著下顎至耳下的曲線,兩手的大拇指及食指抓住下顎肌肉,以手腕的力量向左右兩側俐落地拔捏。