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如果你有色斑黑眼圈和眼袋皺紋怎麼辦 教你如何煥發活力

如何去除眼袋皺紋

1, 勤做眼保健操

長時間工作或上課之後眼睛會有一種非常酸澀的感覺, 如果不及時休息將會產生黑眼圈、眼部皺紋等。

所以, 當你感覺疲勞時一定要記得做眼保健操, 緩解眼部壓力。 將手臂伸直放在眼前, 直視掌心約10秒鐘, 放下雙手, 目光正式前方遠處, 直視10秒鐘, 重複六次, 可以有效地解決眼睛疲勞問題。

2, 熱敷舒緩眼部肌膚

熱敷對於人體的任何部位都是非常好的, 因為熱敷可以促進血液迴圈, 讓肌膚重新恢復滋潤、柔軟。 眼部肌膚的熱敷除了用傳統的毛巾熱敷還可用茶包舒緩眼部, 新式的蒸汽眼罩也是個非常不錯的選擇。

3, 眼部護理需全面4, 化彩妝對眼睛特殊保養5, 慎用美瞳

6, 精油收縮眼袋7, 眼部防曬不可少8, 眼部護理分時段

去除黑眼圈的方法如下:

一、開閉眼運動:雙眼上下瞪要有意識地進行開合開啟,每天堅持做100至150次左右,使眼瞪肌有收縮與放鬆的感,再配以閉目養神和眼部按 摩,效果更佳。

二、鹽水藥棉熱敷:在一杯熱水中放入一茶匙鹽,閉上雙眼,將鹽水藥棉熱敷於眼袋上, 請注意用量。 反復多次,數日後可望眼袋逐漸縮小以至消失。

天然祛斑方法:

方法一:每天食用一片維生素C和維生素E, 也可將維生素B膠囊液在睡前均勻塗抹於臉上, 可達到祛斑的效果。

方法二:多食用番茄, 最好是生吃或是用番茄榨汁喝, 每天一杯, 長久下去, 可使得色斑淡化掉。 因為番茄中含有豐富的谷胱甘肽, 谷胱甘肽可抑制黑色素。

方法三:多喝檸檬汁,

檸檬中含有豐富的維生素C, 有美白淡斑的功效。 可將新鮮的檸檬切片放入冷開水中泡水喝。

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