一起大麥茶， 相信大家並不會感到陌生， 因為我們去餐廳吃飯經常可以喝到。 什麼是大麥茶呢？它其實就是用大麥去炒熟得來的，
大麥茶的好處有以下幾點：1、助消化， 在飯後喝上一杯大麥茶， 可以提高我們的消化能力。
2、清熱解毒， 有些人因為熬夜或是吃太多上火的東西， 很容易引發牙疼、喉嚨疼等的情況。 但如果你平時多和大麥茶， 它不僅可以預防上火， 還具有清熱解毒的效果。 同時它也是一種富含氨基酸的物質， 它可以改善我們面黃肌瘦的好處呢。
3、降低膽固醇， 由於大麥茶含有膳食纖維， 可以減少我們吸收過多的脂肪物質， 既可以加快脂肪的燃燒速度又可以預防膽固醇疾病；除此之外， 它還具有降血壓、提高皮膚的抗衰老能力。
在瞭解了大麥茶的好處之後， 順便也看看它的禁忌吧：建議不要用其他的花茶和大麥茶搭配在一起沖泡， 大麥茶比較適合單獨沖泡來飲用；它也和所有的茶類一樣， 隔夜茶我們不得飲用；特別要注意的是， 處在哺乳期的婦女是絕對不得飲用的， 它會使奶水減少。 【伊秀原創未經允許， 謝絕轉載！】
