擠或不擠， 你得先知道自已長的痘痘屬於哪種情況。
1、膿包型痘痘
這類痘痘通常底部皮膚通紅， 痘上清晰可見白色的膿點。 隨著痘痘生長時間的延長，
通常這類痘痘有個三五天時間， 膿點成熟到了一定的時候， 痘痘會自動陰癟、變幹消退。
2、硬結型痘痘
這類痘痘摸上去硬硬的， 像個小包塊。 痘痘呈紅色或暗紅色， 嚴重時會感覺痛。 這類痘痘是最不容易消退的， 長的時間最長。 這類痘痘你千萬不能擠!它不像膿包型痘痘內有膿液， 就算去擠， 也擠不出什麼東西來。 強行去擠只會更痛， 且易造成細菌感染， 反而加重了痘痘， 更加難以消退。
3、丘疹型痘痘
這類痘痘通常色紅個小， 好大片大片發於兩頰及額頭， 這類痘痘也千萬不能去擠，
4、黑頭粉刺、白頭粉刺
黑頭粉刺和白頭粉刺好發於鼻子、額頭和兩頰， 這兩種粉刺最容易使毛孔變粗大。
通常黑頭粉刺擠出來後粉刺頭是黑色的， 粉刺頭下是黃色的硬顆粒。 白頭粉刺可擠出一條條色白細軟的東西。
治療痤瘡的偏方
1、仙人掌食療法
用刀子刮去刺手的仙人掌刺， 把仙人掌切成丁狀， 拌上橄欖油、雞肉， 味道好好， 營養價值也很好。
2、雪梨芹菜汁食療法
準備芹菜100克， 番茄1個， 雪梨150克， 檸檬半個。 洗淨後同放入果汁機中攪汁， 直接飲用即可， 長期堅持有祛痘效果。
3、益母草食療法
外敷和內服相互配合有祛痘的奇效， 益母草能去淤生新， 活血調經， 含有硒、錳等多種微量元素， 能抗氧化、防衰老， 具有相當不錯的益顏美容、抗衰防老功效。 內服的可以購買益母草顆粒。
很多女性長痘不外乎以下三種情況：
1、每次月經前或者月經期間下巴總要冒幾顆痘痘。 這種情況西醫解釋由於體內激素分泌不平衡造成的;用中醫的話講， 則是因為腎經火氣重， 無法下行排出， 所以全往臉上竄。
2、壓力大、思慮重、休息不好、情緒不佳時額頭和兩頰易長痘痘。 這是由於操勞過度， 心火、肝火過旺造成的。
3、吃了麻辣燒烤、煎炸食品後鼻子及嘴周長痘， 這是因為飲食火氣重引發腸胃功能失調。
