防曬隔離做得好 肌膚問題煩惱少

烈日當頭照， 皮膚受不了。 正式進入燥熱的夏季， 戶外活動時稍微不注意， 就容易使肌膚曬黑並曬傷。 還有那些在海邊穿沙灘裙拍美照的美眉們，

即使日光沒有那麼強烈， 稍不留神也極易被曬黑。 因此， 建議大家戶外出行時一定要做好防曬隔離， 好好寵愛自己的肌膚。 但是我們到底要如何進行隔離防曬呢？

1.出門用遮陽傘， 塗抹適量的防曬隔離霜

大家都知道，

當日光強烈時照射到我們的肌膚， 會明顯的感覺到刺痛。 若用遮陽傘遮陽後則明顯好轉， 這是因為遮陽傘過濾掉了大部分的紫外線。 或反射、或吸收， 從而使到達人體表面的紫外線強度大大削減。

需要提醒大家的是， 千萬不要為了省錢省事， 而選擇使用雨傘來遮陽。 正如“術業有專攻”， 雨傘的功能主要是為了擋雨， 而傘面上並未塗有防護層， 所以對紫外線無任何抵抗力。

當然， 遮陽傘只是外部因素， 我們還可以通過塗抹隔離防曬霜來避免肌膚受到傷害。 出門前潔面後做完基本的護膚後， 可以塗上一層防曬霜再出門。 防曬霜和遮陽傘原理差不多， 都是為了防止紫外線將皮膚刺傷。

2.怎樣選擇防曬隔離霜

很多人塗了多年的防曬霜卻一直傻傻的分不清楚SPF和PA。 這裡再次說明， SPF專攻防曬傷， PA專攻防曬黑。 這就是為什麼很多人就算塗了防曬霜卻還是被曬傷曬黑的原因之一。

SPF、PA指數越高， 說明它的防曬效果越好。 但也不是越高就越好。 因為指數越高， 對皮膚而言是一種負擔。

大家可以選擇在日光強烈時塗指數高一些的， 而在日光較緩和時塗抹指數較低的。 做到高低搭配， 減輕肌膚負擔。 【伊秀原創未經允許， 謝絕轉載！】