減肥是很多女人一生最重要的課題。 我們都知道艾灸可以減肥的， 那艾灸減肥時灸哪些部位有效呢？該如何正確使用艾灸減肥法呢？下面主要為你解答艾灸減肥灸哪些穴位？怎樣艾灸能科學地減肥，
艾灸減肥灸哪些穴位?一般的艾灸減肥主要取穴：大椎、腰陽關、中脘、關元、居。 下面為你介紹艾灸減肥取穴的定位及其主治功能。
艾灸減肥灸的穴位：1、大椎：定位：第七頸椎棘突下。 主治：清熱涼血， 消炎解毒， 對血燥瘀絡不通或血液過於粘稠， 而造成面部疾患有卓效。
2、腰陽關：定位：第四腰椎棘突下。 主治：婦科月經失調， 內分泌不平衡， 臂部過於肥大及男陽痿、遺精等。
3、中脘：定位：在上腹部前正中線上， 臍上四寸。 主治：可增強胃地食物的消化和吸收能力， 還可治療胃痛、胃酸、哎吐等。
4、關元：定位：臍下三寸。 具有強壯和保健身體作用， 可增強腹部肌纖維的彈性， 可調節女性內分泌平衡， 治療月經不調、帶下、不孕等。
5、定位：在髖部， 當髖前上棘於股骨大轉子凸點連線的中點處。 主治：對臂部和大腿部深層脂肪代謝有促進作用， 可提高肌纖維的活力， 同時要治療腰痛和下肢痿痹。 操作：使用艾灸儀或艾絨作用在以上穴位上，
艾灸正確減肥的灸法?可用艾條溫和灸， 每穴灸10~15分鐘， 每日1次， 連續灸20次;或用溫灸器灸， 把溫灸盒置於腹部和背部穴位上施灸30分鐘， 背部和腹部穴位交替使用， 每日灸1次，
專家觀點：艾灸是一種使用燃燒後的艾條選酒人體學位的中醫療法,是一種中醫治療身體疾病的方法。 合理科學地使用艾灸減肥不僅能夠保持身體健康， 而且能夠擁有迷人的魔鬼身材。
