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女生大象腿圖片 按摩減大象腿方法

炎炎夏日, 每個女孩都想擁有一個美麗有形的小鳥腿, 但是現實卻逼得人們不得不去面對, 生活中比較常見的腿型有大象腿蘿蔔腿等, 大多數人不知道該如何辨別, 下面跟小編一起來看下大象腿是長什麼樣的。

女生大象腿圖片

圖二、

今天為大家介紹精油按摩減大象腿方法, 示範幾個實用步驟。

1、選擇一款適合自己的瘦腿精油,

要注意性價比哦。

2、滴10滴左右在手心裡。

3、兩手用力搓, 直到手心微微發熱。

4、搓到發熱是為了更接近皮膚的溫度, 有利於瘦腿精油的吸收和發揮功效。

5、將瘦腿精油塗滿要刮痧的地方, 刮小腿塗小腿, 刮大腿塗大腿。

需要注意的是:如果都要刮, 那就不要一下子全部塗上, 一步一步來, 刮完一隻腿再塗另一隻腿。

6、各種揉捏, 將肌肉捏散掉。

7、由上到下用大拇指按圖中所示位置也是將肌肉打散。

8、促進瘦腿精油吸收。

9、不要偷懶哦, 想要美美的瘦腿, 就是要不停的按摩。

10、開始刮痧嘍!還是超級簡單的方法。 就是由下往上刮。

11、提醒:刮具操作前必須消毒。

12、就是這樣一遍遍, 一天天, 堅持下去。 再加上有效的運動, 那細長細長的美腿就出來咯!

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