怎樣治療青春痘的痘印 四個小竅門教你輕鬆去除

青春痘很多人都長過， 有些是因為天生的關係有些是因為肌膚， 也有很多人是因為保養肌膚不到位引起的， 護膚達人推薦去除青春痘的妙招好方法，

四個小竅門教你告別痘痘。

去除青春痘小妙招

苦瓜祛痘

將新鮮的苦瓜洗乾淨後切塊， 和排骨一起燉湯喝， 不用放別的調味料， 只需要放一點鹽就可以了， 煲一個鐘頭是最好的， 苦瓜中含有大量的維生素C和維生素B1/礦物質， 能夠清熱解毒， 對痘痘有很好的治療作用， 常常喝的話有著滋潤肌膚的效果哦。

苦瓜片敷臉

同樣將苦瓜洗乾淨， 然後切成很薄的片， 冰凍後的話效果會更加好呢， 然後洗好臉將苦瓜片敷在臉上， 20分鐘後取下來就可以了， 堅持每週兩三次會比較好， 這樣不僅能夠改善痘痘， 還能讓肌膚變得更加的水潤。

白醋祛痘

白醋和礦泉水的比例大約是1:3， 每天早晚清潔好臉部後就可以將它們的混合液擦拭在臉上， 大約5分鐘之後就可以用清水清洗乾淨了， 堅持一周你就能看見效果哦， 痘痘會減少很多， 而且肌膚會變得很嫩呢， 如果能夠一直堅持下去， 那能夠改善肌膚出油多的狀況， 收縮毛孔。

蘆薈祛痘

將新鮮的蘆薈洗乾淨搗成泥，

塗抹在洗乾淨的面部， 唇部和眼周要避開不能塗抹哦， 20分鐘後用清水洗乾淨就可以了， 蘆薈消炎祛痘的功效非常好， 如果每週堅持使用3-4次的話你就會發現蘆薈帶給你的神奇效果。

預防長痘

步驟/方法：

1.保持清潔

不僅僅是臉部要保持清潔， 平時與臉部接觸的物品也要保持清潔，

毛巾， 被子等物品要時常清洗， 多曬曬太陽， 這樣有利於殺菌， 防止青春痘的發生。

2.注意飲食

平時的生活中飲食要雅淡， 儘量食用一些清淡的食物， 切忌辛辣食品， 更不要酗酒吸煙， 飲食習慣與青春痘的發生息息相關。 病從口入， 關注飲食， 以良好的飲食習慣杜絕青春痘。

3.不要熬夜

養成良好的作息習慣。 平時注意防曬， 儘量少化妝， 尤其是濃妝， 並且記得睡前務必徹底卸妝， 否則油脂會塞住毛孔。

4.其實， 大部分痘痘都是醫學上所說的痤瘡。 痤瘡常有兩種表現：一種叫粉刺， 是單純由於油脂分泌增多致毛孔堵塞而形成的小丘疹， 不發紅；另一種叫毛囊性丘疹， 是毛孔堵塞時間比較長後， 細菌在毛孔內滋生而形成的炎症，

會發紅、甚至出現膿點。 大多數痤瘡的產生和皮膚的油脂分泌、內分泌密切相關。