雖然大海很美， 但這真的是一篇飽含血和淚（其實只是曬黑和曬傷）的推送。
【前情提要】
五一的時候， 大姐姐去了普吉島。 既然去海邊， 既然是美容編輯， 那必須以及肯定會嚴加防曬。 但是俗話說得好， 躲得過初一， 躲不過十五（這句話其實不是這麼用……）， 去了五天， 前四天都做好了防曬， 最後一天卻沒有防曬到位， 然後……悲劇了……
下面就來說說大姐姐帶了什麼東西去防曬，
【海邊度假必備防曬】
因為去海邊真的很可怕， 所以大姐姐帶了很多瓶防曬， 跟小夥伴們一起用的。 當然， 不是說有了防曬就絕對不會曬傷曬黑， 只是塗了防曬跟不塗防曬， 是真的差很多的……
首先要說的就是這個最近網上很紅的IPSA防曬↓↓↓
【關於曬傷】
因為網上之前一直有爭論， 說防曬劑會讓珊瑚死亡， 雖然還沒有官方證實這種說法， 但本著環保的心， 最後一天去皇帝島浮潛的時候就沒有塗防曬。 結果……當天晚上回到酒店， 就變成這樣了↓↓↓
出海的時候穿的是一件X型露背的裙子， 回到酒店， 背後有一個很明顯的大X， 被曬到的地方都泛紅， 而且摸上去會發燙。 因為沒有想到會曬傷， 所以沒有帶蘆薈膠這種東西， 晚上去7-11隨便買了一瓶↓↓↓
在冰箱裡放了一小時再拿出來用的。 塗上去， 皮膚感覺冰冰涼的， 像有薄荷成分， 但是這個幹了以後會很黏， 沒有自然樂園的蘆薈膠那麼舒服。 一晚上塗了四五次的樣子， 第二天抹後背還是有點發熱， 但好在， 沒有脫皮。
一周後大姐姐的手是這樣的， 曬得也不均勻（哭臉）↓↓↓
下面就要敲黑板了，曬後、曬傷，我們應該怎麼修護呢？
【曬傷曬脫皮才要修復嗎？】
首先，修復並不是“曬脫皮”、“曬傷”了才需要做的。只要你肌膚連續受到紫外線照射3小時或以上，受傷害的就不光是表皮層，真皮層內的細胞也會受損，膠原蛋白流失，最後導致肌膚加速老化。
因此，在炎炎夏日裡，只要你長時間在戶外活動了，之後都需要進行完整的修復護理。
曬後修復要“修復”的是三個方面——
一是肌膚的水分，在紫外線和高溫的摧殘下，肌膚水分流失較大，容易造成皮膚缺水乾燥、屏障保護功能弱下等問題；
二是美白和清除由於紫外線照射產生的自由基，以防止它刺激黑色素過度分泌，引起膚色不均；
三是補充因為紫外線強照射下而流失的膠原蛋白。
修復 舒緩面膜 肌源活顏三維青春精華 曬黑 曬後修復 曬後修護 美白 保濕 補水保濕 曬後美白
【4步做好曬後修復】
一、鎮靜舒緩
肌膚被曬後第一件事就是鎮靜修復，最基礎的做法就是大量使用噴霧水，給肌膚降溫。也可以選擇用它們來濕敷臉部。注意，此時不要使用美白產品或者太滋潤的產品，尤其是已經曬脫皮的人，更不要輕易使用功能性的護膚品。
三、美白淡斑
曬後很多人急於馬上做美白護理，但千萬不要心急，美白護理需要等到肌膚狀況穩定後進行。尤其是，如果你已經被曬得脫皮了，就不要用美白產品了。如果曬得不是很嚴重，或者說沒有曬傷，你可以使用一些美白產品，不光是“外用”，你還可以“內服”。
下面就要敲黑板了，曬後、曬傷，我們應該怎麼修護呢？
【曬傷曬脫皮才要修復嗎？】
首先，修復並不是“曬脫皮”、“曬傷”了才需要做的。只要你肌膚連續受到紫外線照射3小時或以上，受傷害的就不光是表皮層，真皮層內的細胞也會受損，膠原蛋白流失，最後導致肌膚加速老化。
因此，在炎炎夏日裡，只要你長時間在戶外活動了，之後都需要進行完整的修復護理。
曬後修復要“修復”的是三個方面——
一是肌膚的水分，在紫外線和高溫的摧殘下，肌膚水分流失較大，容易造成皮膚缺水乾燥、屏障保護功能弱下等問題；
二是美白和清除由於紫外線照射產生的自由基，以防止它刺激黑色素過度分泌，引起膚色不均；
三是補充因為紫外線強照射下而流失的膠原蛋白。
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一、鎮靜舒緩
肌膚被曬後第一件事就是鎮靜修復，最基礎的做法就是大量使用噴霧水，給肌膚降溫。也可以選擇用它們來濕敷臉部。注意，此時不要使用美白產品或者太滋潤的產品，尤其是已經曬脫皮的人，更不要輕易使用功能性的護膚品。
三、美白淡斑
曬後很多人急於馬上做美白護理，但千萬不要心急，美白護理需要等到肌膚狀況穩定後進行。尤其是，如果你已經被曬得脫皮了，就不要用美白產品了。如果曬得不是很嚴重，或者說沒有曬傷，你可以使用一些美白產品，不光是“外用”，你還可以“內服”。
