點穴拔罐減肥， 全天瘦身食譜大推薦， 下面小編為你詳細介紹。 中醫點穴拔罐減肥法是中醫減肥方法之一，
中醫點穴拔罐減肥要把住飲食這道關， 想要捍衛中醫點穴拔罐減肥瘦身果實， 養成良好的飲食習慣是必須的。
中醫點穴拔罐減肥後尤應注意飲食減肥的配合。 也可說飲食減肥是拔罐減肥的一道關卡， 把不住這道關， 整個減肥便會功虧一簣， 要捍衛中醫點穴拔罐減肥瘦身果實， 就要養成良好的飲食習慣。 來看看這道點穴拔罐減肥全天食譜吧~中醫點穴拔罐減肥食譜推薦：下麵就為要減肥的女士們， 推薦中醫點穴拔罐減肥食譜。
中醫點穴拔罐減肥早餐：無糖豆漿，
推薦無糖豆漿， 燕麥片， 和雞蛋。
如果不喜歡無糖豆漿的話， 可以喝水， 但是千萬不要吃主食， 什麼糯米團子、紅豆糕這段時間都不要亂吃。
減肥療法編輯
背部穴位
以下穴位， 用閃火法在穴位上拔罐， 留罐10～1 5分鐘， 每週2～3次。
脾俞穴(圖示中最上面的一個)功效：發散脾胃之熱。
腹部穴位
以下穴位， 用閃火法， 在穴位留罐20分鐘， 每週2～3次。
中脘穴(位於肚臍上方)功效：聚集及傳導水液和脂肪。 大橫穴(位於肚臍右側)功效：通腹去脂， 調理脾胃。 關元穴(肚臍下麵)功效：募集小腸經氣血、傳導任脈水濕的效用。
下肢穴位
以下穴位選擇適宜體位， 用閃火法將罐吸拔在穴位上留罐l 5分鐘。 每週2～3次。
血海穴(圖示中上面的那個)功效：減肥， 清血利濕。
足三裡穴(圖示中下面的那個)功效：通經活絡、補中益氣。
拔罐作用編輯
所以對腰背肌肉勞損、腰椎間盤突出症有一定的治療作用。 拔罐還可以用在人體穴位上， 治療頭痛、眩暈、眼腫、咳嗽、氣喘、腹痛等毛病， 可以多隻罐同時施行。
與傳統拔火罐不同的是， 採用真空拔罐療法。 真空是通過真空負壓的作用， 對人體的吸拔， 刺激穴位， 排瘀疏鬆， 打通經絡、暢通氣血， 增強細胞活性， 改善內迴圈， 使體內堆積的脂肪加速消耗、分解。 除了可減去體表脂肪， 對深層脂肪也有一定的作用。
