經常含醋可以美白牙齒嗎 揭秘醋有什麼功效

醋中的酸性物質有一定的漂白作用， 但是這種作用是建立在腐蝕牙齒最外面的保護層--牙釉質的基礎上的， 這樣的美白效果是一過性的，

而且若是長期用此種方法美白牙齒， 牙齒的保護層被侵蝕後， 牙齒的顏色只會越來越難看， 牙齒也會越來越容易蛀牙， 所以， 不建議用含醋來美白牙齒。

美白成為愛美人士每天的必修課之一， 當然除了給肌膚美白以外， 還有一處美白也是大家時常關心的焦點—牙齒美白。 更多牙膏廠家紛紛打起了牙膏廣告戰， 天天在廣告中鼓吹牙齒美白的重要性， 其實專家認為牙齒並非越白越健康， 而且喜歡用醋來美白牙齒的方法更不可取。

牙齒並非越白越健康

張口說話， 一口白牙非常迷人。 但從健康角度分析， 並非白牙才健康。 牙齒的健康與否與外表的顏色並沒有必然的聯繫， 就像皮膚一樣， 有人天生黃有人天生白。

一般來說， 兒童的乳牙由於透明度不高， 因此呈現出乳白色， 而成年人的恒牙透明度高， 因此表面上看沒有乳牙那麼白， 而是微微偏黃。 由此可見， 牙齒的顏色不但因人而異， 也會因為換牙而有所變化。 因此， 不能簡單的認為白色牙齒或者淡黃色牙齒才算“牙口好”。

很多人牙齒越變越黃， 跟後天的用牙衛生習慣有關。 像長期喝茶喝咖啡抽煙的人， 牙齒會變黃建議， 除了平時注意一日兩次徹底潔牙之外， 可以採取洗牙的方法去除牙垢。

洗牙又可以稱作噴砂潔牙， 其原理是將二氧化矽的小顆粒噴向牙齒，

運用物理方法來磨去牙齒表面的煙垢、茶垢。 與用醋漱口美白牙齒的方法比較， 洗牙不會對牙齒造成腐蝕， 還能預防牙周病， 是推薦的做法。 但頂多一年洗一次， 因為經常洗牙， 會造成牙齒表面被磨損， 使牙齒變粗糙。

此外， 洗牙並非一勞永逸的做法。 如果繼續抽煙、喝茶， 牙齒很快就會再次變黃。 最有效的牙齒美白方法還是從根本上戒煙， 在喝咖啡喝茶之後用清水漱口。