山楂片， 是山楂去除籽後經過曬乾或烘乾得到， 山楂片摸起來硬硬的， 也可以直接食用， 不過口味依然酸澀， 用來泡水喝更加健康。
很多計畫瘦身或者正在瘦身的朋友可以通過山楂片輔助減肥， 其實山楂的刮油效果是較好的， 而且能促進消化， 無論是瘦身或者是膘多了的朋友都可以泡些山楂片當茶飲， 來達到健脾促消化、減脂的效果。
山楂片含有枸櫞酸、蘋果酸、抗壞血酸等能促進腸胃消化， 其含有的果膠是可溶性膳食纖維， 能降低膽固醇， 用山楂片泡水能起到刮油降脂的效果。 山楂除了直接用沸水泡之外， 加入一些材料如麥芽、陳皮、藿香等能加強消除脂肪效果。 其實山楂也曾被評為最佳的刮油食物， 一起看看怎麼泡山楂片能起到巨高的減脂效果。
山楂片的功效與作用
山楂經過烘乾或曬乾後得到山楂片， 能起到強心、活血、減肥、降血脂等功效。 山楂片一般用來泡水， 和不同的材料沖泡其功效也不僅相同。 一起感受山楂片的神奇功效， 透露一點， 山楂片有6大功效呢。
山楂片具有抗氧化的效果。 用山楂片泡水能起到抗氧化效果， 是女性的一大福利品，
山楂片泡水能活血調經。 山楂具有活血調經的作用， 和蜂蜜、丹參、枸杞等一起泡水能去起到破除淤血的功效， 下次大姨媽來了也不怕會痛到極致了。
山楂片預防心腦血管疾病。 山楂片具有增加冠脈血流量、改善心臟活力、興奮中樞神經系統、降低血壓和膽固醇、軟化血管及利尿和鎮靜作用，
山楂片能防癌抗癌。 山楂片中含有牡荊素等化合物具有抗癌的功效。
山楂片能降壓。 山楂片中含有山萜類及黃銅類等藥物成分， 具有顯著的擴張血管及降壓作用， 和調節血脂和降低膽固醇。
山楂片能健脾消積。 山楂片中含有枸櫞酸、蘋果酸、抗壞血酸、酶和蛋白質、碳水化合物， 有降血壓、促進胃腸消化的作用。
