楊丞琳 (Rainie Yang)
楊丞琳前不久， 楊丞琳參加了自己代言的某個產品發佈會。 雖然楊丞琳和李榮浩在娛樂圈裡絕對算得上是相當低調的情侶，
楊丞琳李榮浩合照
楊丞琳 李榮浩
楊丞琳李榮浩合照
楊丞琳 李榮浩當被記者問到和李榮浩之間的愛情保鮮秘訣是什麼的時候， 楊丞琳先是羞澀低頭， 然後用了一句只可意會不可言傳的話來回答她：“我們之間就是讓你們耐人尋味。 ”天呢， 猝不及防又被塞了一把狗糧。
楊丞琳 (Rainie Yang)
楊丞琳不過就是這麼坦率大方的楊丞琳， 近日在臉書開玩笑po出自己的自拍時， 卻被網友說：“整到快認不出！”， 這滿滿的酸氣從螢幕裡簡直要溢出來了。
楊丞琳 (Rainie Yang)
楊丞琳
楊丞琳臉書截圖
楊丞琳不過超解氣的是，
楊丞琳舊照
楊丞琳不過海豹君倒是真的認為， 這次這個黑子選的這個點難怪會被人噴。說楊丞琳整容，根本完全站不住腳啊，看看楊丞琳十年前的舊照，除了造型有點一言難盡，顏值跟現在可真的是旗鼓相當。
楊丞琳 (Rainie Yang)
楊丞琳
楊丞琳 (Rainie Yang)
楊丞琳她主演的《惡魔在身邊》等劇也算是海豹君的啟蒙偶像劇了，把那時候的照片跟現在的照片放在一起對比，除了現在的她更加幹練，眼神也更加堅定之外，這臉上滿滿的膠原蛋白感簡直一毛一樣！
楊丞琳 (Rainie Yang)
楊丞琳千萬別跟海豹君說什麼那些圖都是修過的偽素顏blabla的，從這張香港媒體拍的沒有修過的活動現場照來看，楊丞琳簡直就是少女肌膚啊！肌膚通透又有光澤，這才是真的凍齡女神~
楊丞琳 (Rainie Yang)
楊丞琳
楊丞琳 (Rainie Yang)
楊丞琳就連素顏也這麼殺，簡直美的犯法！其實海豹君最羡慕的就是楊丞琳膠原蛋白感滿滿的通透少女肌，很多年紀比楊丞琳小很多的仙女皮膚都不一定有她好。今天海豹君就帶來一發通透肌膚養成記，讓大家一起美成凍齡小仙女！
楊丞琳 (Rainie Yang)
楊丞琳膠原蛋白養成記1：“睡”出好肌膚
充足的睡眠，不僅可以消除疲勞，還能促進新陳代謝、刺激膠原蛋白再生，我們花了成千上萬的護膚品抹在臉上，卻讓熬夜統統破了功，太不值了！睡眠可以說是最好的護膚品了，如果可以選做一個深度滋養的面膜後再入睡，膠原蛋白的養成就事半功倍了。
雪花秀 (Sulwhasoo)
凝脂玉面膜
海報編輯推薦：雪花秀 (Sulwhasoo)凝脂玉面膜
將珍貴的白玉能量粉 (含豐富礦物成分) 包裹於多孔微囊中，顯著提升污濁及雜質的吸附效果，由此將數千年蘊育的玉淨化能量傳達至肌底。在夜間淨化肌膚內外的氧自由基，吸收肌膚雜質和毒濁，修護因乾燥而受損的保濕因數以及因溫度而受損的肌膚屏障，一覺醒來令肌膚煥亮淨透，締造凝脂般柔滑淨透的肌膚。
楊丞琳 (Rainie Yang)
楊丞琳防曬
膠原蛋白養成記2：防曬
紫外線也是膠原蛋白流失的一大元兇，而且海豹君發現很多女生因為粉底液上面有標注防曬指數就不再單獨塗防曬了，這是個很大的誤區！帶有防曬指數的粉底，是無法完全替代防曬霜的。原因很簡單，因為如果想防曬劑充分發揮作用，那麼必須有足夠的用量為基礎。一般來說，乳液狀全臉需要一元硬幣大小的量，霜狀需要5角硬幣大小的量。你不可能用硬幣大小的粉底液來上妝，所以還是乖乖塗防曬霜吧~
楊丞琳 (Rainie Yang)
楊丞琳膠原蛋白養成記3：面部排毒
傳統醫學有這樣的一個說法：通過對面部的按壓，可以釋放壓力排出毒素，解決你的美容和護膚問題，並且刺激膠原蛋白的產生。做排毒操的時候不要忘記塗抹按摩霜哦，這樣才不會拉扯到面部肌膚。
面部排毒手法
第一步：由額頭正中央開始，向兩側花圈3-6次。
面部排毒手法
第二步：輕刮鼻翼兩側排毒。
面部排毒手法
第三步：由下巴開始向上輕撫，提升嘴部周圍肌膚，增加膠原蛋白產生。
面部排毒手法
第四步：由下巴開始向耳朵進行螺旋狀按摩，排出臉部毒素。
面部排毒手法
第五步：由嘴部上方向太陽穴做螺旋狀按摩。
面部排毒手法
第六步：眼部往往是肌膚最嬌嫩的區域，按摩可以放鬆眼部肌膚，帶來舒適感。由眉毛開始按壓壓力點，沿眼周畫圈，重複3-6次。
面部排毒手法
第七步：從眼周外部到內部，用指尖輕按眼部下方壓力點，重複3-6次。
楊丞琳 (Rainie Yang)
楊丞琳膠原蛋白養成記4：瑜伽運動
運動可不只是讓你穿上XS號衣服、緊身牛仔褲那麼膚淺，它還是刺激膠原蛋白再生最好的手段。運動的時候，身體可以吸收更多氧氣，並通過血液把氧氣輸送到全身細胞，把更充分的養分輸送給真皮層，增加身體活力、增強膠原蛋白的產生和活力。
瑜伽體式
推薦運動：瑜伽坐角式
體式詳解：舒適地坐於地面上，雙腿大角度外展，軀幹在兩腿間伸展，前額支撐於地面，頸部及下頜部肌肉完全放鬆，腹部肌肉放鬆，平靜舒緩地呼吸。
這個瑜伽體式是女生必須要掌握的重要體式，它會促進我們盆腔血液迴圈，呵護我們盆腔各大寶貴器官。而且它是經期、孕期和產後都可以做的運動哦，對女生極其有利。
這次這個黑子選的這個點難怪會被人噴。說楊丞琳整容，根本完全站不住腳啊，看看楊丞琳十年前的舊照，除了造型有點一言難盡，顏值跟現在可真的是旗鼓相當。
楊丞琳 (Rainie Yang)
楊丞琳
楊丞琳 (Rainie Yang)
楊丞琳她主演的《惡魔在身邊》等劇也算是海豹君的啟蒙偶像劇了，把那時候的照片跟現在的照片放在一起對比，除了現在的她更加幹練，眼神也更加堅定之外，這臉上滿滿的膠原蛋白感簡直一毛一樣！
楊丞琳 (Rainie Yang)
楊丞琳千萬別跟海豹君說什麼那些圖都是修過的偽素顏blabla的，從這張香港媒體拍的沒有修過的活動現場照來看，楊丞琳簡直就是少女肌膚啊！肌膚通透又有光澤，這才是真的凍齡女神~
楊丞琳 (Rainie Yang)
楊丞琳
楊丞琳 (Rainie Yang)
楊丞琳就連素顏也這麼殺，簡直美的犯法！其實海豹君最羡慕的就是楊丞琳膠原蛋白感滿滿的通透少女肌，很多年紀比楊丞琳小很多的仙女皮膚都不一定有她好。今天海豹君就帶來一發通透肌膚養成記，讓大家一起美成凍齡小仙女！
楊丞琳 (Rainie Yang)
楊丞琳膠原蛋白養成記1：“睡”出好肌膚
充足的睡眠，不僅可以消除疲勞，還能促進新陳代謝、刺激膠原蛋白再生，我們花了成千上萬的護膚品抹在臉上，卻讓熬夜統統破了功，太不值了！睡眠可以說是最好的護膚品了，如果可以選做一個深度滋養的面膜後再入睡，膠原蛋白的養成就事半功倍了。
雪花秀 (Sulwhasoo)
凝脂玉面膜
海報編輯推薦：雪花秀 (Sulwhasoo)凝脂玉面膜
將珍貴的白玉能量粉 (含豐富礦物成分) 包裹於多孔微囊中，顯著提升污濁及雜質的吸附效果，由此將數千年蘊育的玉淨化能量傳達至肌底。在夜間淨化肌膚內外的氧自由基，吸收肌膚雜質和毒濁，修護因乾燥而受損的保濕因數以及因溫度而受損的肌膚屏障，一覺醒來令肌膚煥亮淨透，締造凝脂般柔滑淨透的肌膚。
楊丞琳 (Rainie Yang)
楊丞琳防曬
膠原蛋白養成記2：防曬
紫外線也是膠原蛋白流失的一大元兇，而且海豹君發現很多女生因為粉底液上面有標注防曬指數就不再單獨塗防曬了，這是個很大的誤區！帶有防曬指數的粉底，是無法完全替代防曬霜的。原因很簡單，因為如果想防曬劑充分發揮作用，那麼必須有足夠的用量為基礎。一般來說，乳液狀全臉需要一元硬幣大小的量，霜狀需要5角硬幣大小的量。你不可能用硬幣大小的粉底液來上妝，所以還是乖乖塗防曬霜吧~
楊丞琳 (Rainie Yang)
楊丞琳膠原蛋白養成記3：面部排毒
傳統醫學有這樣的一個說法：通過對面部的按壓，可以釋放壓力排出毒素，解決你的美容和護膚問題，並且刺激膠原蛋白的產生。做排毒操的時候不要忘記塗抹按摩霜哦，這樣才不會拉扯到面部肌膚。
面部排毒手法
第一步：由額頭正中央開始，向兩側花圈3-6次。
面部排毒手法
第二步：輕刮鼻翼兩側排毒。
面部排毒手法
第三步：由下巴開始向上輕撫，提升嘴部周圍肌膚，增加膠原蛋白產生。
面部排毒手法
第四步：由下巴開始向耳朵進行螺旋狀按摩，排出臉部毒素。
面部排毒手法
第五步：由嘴部上方向太陽穴做螺旋狀按摩。
面部排毒手法
第六步：眼部往往是肌膚最嬌嫩的區域，按摩可以放鬆眼部肌膚，帶來舒適感。由眉毛開始按壓壓力點，沿眼周畫圈，重複3-6次。
面部排毒手法
第七步：從眼周外部到內部，用指尖輕按眼部下方壓力點，重複3-6次。
楊丞琳 (Rainie Yang)
楊丞琳膠原蛋白養成記4：瑜伽運動
運動可不只是讓你穿上XS號衣服、緊身牛仔褲那麼膚淺，它還是刺激膠原蛋白再生最好的手段。運動的時候，身體可以吸收更多氧氣，並通過血液把氧氣輸送到全身細胞，把更充分的養分輸送給真皮層，增加身體活力、增強膠原蛋白的產生和活力。
瑜伽體式
推薦運動：瑜伽坐角式
體式詳解：舒適地坐於地面上，雙腿大角度外展，軀幹在兩腿間伸展，前額支撐於地面，頸部及下頜部肌肉完全放鬆，腹部肌肉放鬆，平靜舒緩地呼吸。
這個瑜伽體式是女生必須要掌握的重要體式，它會促進我們盆腔血液迴圈，呵護我們盆腔各大寶貴器官。而且它是經期、孕期和產後都可以做的運動哦，對女生極其有利。
