芭蕾 如何自學芭蕾舞
首先你得有毅力。
芭蕾不是一朝一夕就能練成的, 一旦你覺得要自學芭蕾, 請下定決心, 並付諸實踐!沒有毅力,
光有毅力不夠, 你得準備好以下練功四大件。
第一件:練功房。 房子不用很大, 但是要足夠拉伸你的四肢。
第二件:全身鏡。 方便觀察肢體動作。
第三件:舞蹈鞋。 芭蕾舞的精髓和看點集中在腳下功夫。 沒有舞鞋, 別談練舞。
第四件:舞衣和音樂。 舞衣不一定要有, 但是穿上可以顯得專業。 音樂可以用手機或者專業設備播放。
讓你的親人或者朋友幫你拉筋。
要跳芭蕾, 四肢要最大限度地拉伸開來。 很多芭蕾舞者是從小開始練習, 經過日積月累的鍛煉才有柔韌的四肢。 而作為初學者, 單靠自己很難完成壓腿等高難度動作, 最好有朋友的協助。
結識一位專業的舞蹈人員。
可以通過朋友引薦或者在網上的一些論壇、交流學習網, 結識專業的舞蹈人員, 讓他不時指點你的動作, 達到事半功倍的效果。
通過視頻教學學習動作。
網上資源豐富, 在百度搜索關鍵字“芭蕾舞視頻”, 找到合適的資源, 通過視頻學習, 是自學芭蕾舞的最佳途徑。 視覺化學習, 一點點攻破, 水滴石穿指日可待。
制定學習時間表。
定期學習, 規律學習, 有助於你成功。 相信日積月累的下苦功, 你能學會跳芭蕾, 成為令人矚目的芭蕾舞者!