煙漬的形成是由於人的口腔環境是酸性,長期與口腔內的食物殘渣等鹼性殘留物發生化學反應後,附著在牙表面上的非完全反應衍生物,實際上也是一種鹽化合物,尤其是煙裡含有一種“咖啡鹼”,
在酸性口腔中反應很容易形成牙漬,每天都抽煙的人,積累下來,煙漬就很嚴重了,不僅是抽煙,同樣,有喝茶,喝咖啡嗜好的朋友,也由於“咖啡鹼”的存在容易形成難看的牙漬。
那麼怎麼才能有效去除牙齒上的煙漬呢， 我總結了以下方法：
1、每晚在刷牙後， 用化妝棉或紗布蘸檸檬汁， 摩擦牙齒， 堅持一段時間， 牙齒就會變得潔白光亮。
2、使用超聲波洗牙， 它的好處是快， 一洗就掉。 不過壞處也不少， 超聲波洗牙過程對牙齒表面的釉質有損害， 洗牙過程比較痛苦， 洗牙器械消毒環節也存在死角， 存在血液疾病交叉傳染的風險， 並且洗牙後牙漬很容易重新附著。
3、將食醋含在嘴裡1分鐘到3分鐘,然後吐掉， 刷牙。 效果非常的好!但是就是牙齒會覺得非常的酸， 麻(感覺會持續2分鐘左右)不能連續， 經常做， 大約2個月左右做一次， 就好了。 否則對牙齒不利， 是有緊急情況的時候， 可以救急的方法(如出門約會前， 發現牙齒好黃)， 而且還能去口臭。
把桔子皮曬乾， 磨成粉， 和牙膏混在一起刷牙， 牙齒很快就可以白。 5、在刷牙的時候， 在牙刷上用點酵母粉可以幫助牙齒變白的(MODEL們常用的方法)。
把生花生嚼碎， 不要吞下去， 拿花生屑當牙膏刷牙， 可以讓牙齒變白。 要是比較心急的話， 但見效的比較慢。 適合有耐心的人用
每天刷牙時在牙刷上適當地滴一點醋。
不怕酸的朋友可以試試檸檬。 在煙漬容易沉澱的地方用檸檬皮擦洗；其次還可以用檸檬汁， 每晚在刷牙後， 用紗布沾些檸檬汁， 摩擦牙齒， 牙齒就會變得潔白光亮。 檸檬的洗淨力強， 又有潔白作用， 且含有維他命C， 能強固齒根。
可以試著使用牙粉。 牙粉很有效， 就早起、睡前各刷一次。 約五至十天就有成效出現了。
在早晚刷牙的時候加點蘇打粉， 不要加太多。
一顆草莓， 搗成泥， 用超市賣的酵母粉一小勺， 攪勻塗抹在牙齒上， 5分鐘後洗掉。 注意：不要經常用， 不要超時用！對牙齒有傷害的
1.口腔消毒
2.超聲潔牙
3.噴沙潔牙
4.牙面拋光
5.漱口,用3%的雙氧水棉球擦拭牙面及牙齦， 或用專用漱口水漱口。 （超聲波洗牙）
6.針對牙周病或牙齦疾病， 局部外塗藥物或全身用藥。
二．刷牙
1.豎式刷牙， 上牙往下刷， 下牙往上刷， 刷牙時用力不能過大， 牙刷的刷毛應軟硬適中。
2.嚼面來回刷。 牙刷稍傾斜一點。 來回在上下牙刷動。
