拔火罐現在已經成為很多美容院等養生會所必不可少的環節， 很多女性體內都有寒氣， 拔火罐確實也有效果。 另外就是很多人有淤血等症狀的通過拔火罐效果也很不錯，
拔火罐的好處
1、拔火罐可以把身體的濕氣、寒氣等通過皮膚組織排出體外， 會使人很精神。
2、因為身體的經絡、穴位和五臟六腑都是相連相通， 所以通過外接的吸力， 會刺激身體表面的穴位， 進而通過筋骨經絡， 使得人體內部器官得到相應的調理， 讓人氣血暢通， 強身健體。
3、對於人體局部的組織損傷、腰間盤突出等症狀， 拔火罐也有一定的功效， 長期定期進行拔火罐， 可以減輕疼痛， 緩解症狀。
4、現代很多美容等養生場所， 開始研究推出了拔火罐減肥方案。
壞處
1、拔火罐的時間和間隔， 一點要好好把握， 有的人因為享受這個過程， 就經常拔火罐， 結果把自己的皮膚搞的很糟糕， 引起感染， 而且造成皮膚重度瘀青。
2、對於某些帶有炎症或者本身有出血性疾病的患者來說， 拔火罐不但無助， 甚至會造成更強的破壞性後果。
3、拔火罐之後， 在一定時間內切忌不要洗澡，
拔火罐減肥注意事項
1、連續治療3天后改每週治療2次。
2、拔罐時間因人因季節而定， 一般25分鐘左右。 待皮膚紅潤， 充血或瘀血時， 將罐取下。
3、閃火時不要接近火罐外口以免灼傷皮膚， 動作要迅速，
4、皮膚過敏、局部有炎症， 損傷時不要拔罐。
5、拔罐前用瘦身緊膚精油背部按壓15分鐘， 腹部用瘦身精油緊膚手法15分鐘後再定罐效果會更好。
6、還要做到科學飲食， 適當運動， 持之以恆。
